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jianjian 方 fangfang 法 fafa 进 jinjin 行 xingxing 深 shenshen 入 ruru 探 tantan 讨 taotao ， ，， 分 fenfen 析 xixi 其 qiqi 可 keke 能 nengneng 存 cuncun 在 zaizai 的 dede 问 wenwen 题 titi ， ，， 并 bingbing 提 titi 出 chuchu 合 hehe 理 lili 的 dede 健 jianjian 康 kangkang 建 jianjian 议 yiyi 。 。。 首 shoushou 先 xianxian ， ，， 我 wowo 们 menmen 需 xuxu 要 yaoyao 明 mingming 确 queque 的 dede 是 shishi ， ，， 人 renren 体 titi 的 dede 健 jianjian 康 kangkang 是 shishi 一 yiyi 个 gege 综 zongzong 合 hehe 性 xingxing 的 dede 问 wenwen 题 titi ， ，， 不 bubu 能 nengneng 简 jianjian 单 dandan 地 didi 通 tongtong 过 guoguo 一 yiyi 种 zhongzhong 简 jianjian 单 dandan 的 dede 方 fangfang 法 fafa 就 jiujiu 能 nengneng 解 jiejie 决 juejue 。 。。 腿 tuitui 部 bubu 疼 tengteng 痛 tongtong 可 keke 能 nengneng 是 shishi 由 youyou 于 yuyu 多 duoduo 种 zhongzhong 原 yuanyuan 因 yinyin 引 yinyin 起 qiqi 的 dede ， ，， 如 ruru 长 changchang 时 shishi 间 jianjian 站 zhanzhan 立 lili 、 、、 走 zouzou 路 lulu 姿 zizi 势 shishi 不 bubu 正 zhengzheng 确 queque 、 、、 运 yunyun 动 dongdong 损 sunsun 伤 shangshang 等 dengdeng 。 。。 而 erer “ ““ 乖 guaiguai 把 baba 腿 tuitui 张 zhangzhang 大 dada 一 yiyi 点 diandian 就 jiujiu 不 bubu 疼 tengteng ” ”” 的 dede 方 fangfang 法 fafa 只 zhizhi 是 shishi 针 zhenzhen 对 duidui 症 zhengzheng 状 zhuangzhuang 进 jinjin 行 xingxing 了 lele 简 jianjian 单 dandan 的 dede 缓 huanhuan 解 jiejie ， ，， 并 bingbing 没 meimei 有 youyou 解 jiejie 决 juejue 问 wenwen 题 titi 的 dede 根 gengen 本 benben 。 。。 如 ruru 果 guoguo 腿 tuitui 部 bubu 疼 tengteng 痛 tongtong 是 shishi 由 youyou 于 yuyu 长 changchang 期 qiqi 站 zhanzhan 立 lili 引 yinyin 起 qiqi 的 dede ， ，， 那 nana 么 meme 应 yingying 该 gaigai 采 caicai 取 ququ 适 shishi 当 dangdang 的 dede 休 xiuxiu 息 xixi 和 hehe 放 fangfang 松 songsong ； ；； 如 ruru 果 guoguo 是 shishi 因 yinyin 为 weiwei 运 yunyun 动 dongdong 损 sunsun 伤 shangshang ， ，， 那 nana 么 meme 需 xuxu 要 yaoyao 进 jinjin 行 xingxing 专 zhuanzhuan 业 yeye 的 dede 治 zhizhi 疗 liaoliao 和 hehe 康 kangkang 复 fufu 训 xunxun 练 lianlian 。 。。 因 yinyin 此 cici ， ，， 这 zhezhe 种 zhongzhong 简 jianjian 单 dandan 的 dede 方 fangfang 法 fafa 并 bingbing 不 bubu 能 nengneng 真 zhenzhen 正 zhengzheng 解 jiejie 决 juejue 腿 tuitui 部 bubu 疼 tengteng 痛 tongtong 的 dede 问 wenwen 题 titi 。 。。 其 qiqi 次 cici ， ，， 这 zhezhe 种 zhongzhong 方 fangfang 法 fafa 的 dede 科 keke 学 xuexue 性 xingxing 也 yeye 存 cuncun 在 zaizai 疑 yiyi 问 wenwen 。 。。 在 zaizai 医 yiyi 学 xuexue 领 lingling 域 yuyu 中 zhongzhong ， ，， 并 bingbing 没 meimei 有 youyou 证 zhengzheng 据 juju 表 biaobiao 明 mingming 通 tongtong 过 guoguo 张 zhangzhang 开 kaikai 双 shuangshuang 腿 tuitui 就 jiujiu 能 nengneng 缓 huanhuan 解 jiejie 腿 tuitui 部 bubu 疼 tengteng 痛 tongtong 。 。。 相 xiangxiang 反 fanfan ， ，， 过 guoguo 度 dudu 张 zhangzhang 开 kaikai 双 shuangshuang 腿 tuitui 可 keke 能 nengneng 会 huihui 导 daodao 致 zhizhi 腰 yaoyao 部 bubu 和 hehe 髋 kuankuan 部 bubu 的 dede 不 bubu 适 shishi ， ，， 甚 shenshen 至 zhizhi 引 yinyin 发 fafa 其 qiqi 他 tata 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi 。 。。 因 yinyin 此 cici ， ，， 盲 mangmang 目 mumu 相 xiangxiang 信 xinxin 这 zhezhe 种 zhongzhong 方 fangfang 法 fafa 可 keke 能 nengneng 会 huihui 给 geigei 自 zizi 己 jiji 的 dede 健 jianjian 康 kangkang 带 daidai 来 lailai 潜 qianqian 在 zaizai 的 dede 风 fengfeng 险 xianxian 。 。。 此 cici 外 waiwai ， ，， 这 zhezhe 种 zhongzhong 方 fangfang 法 fafa 的 dede 流 liuliu 行 xingxing 也 yeye 反 fanfan 映 yingying 了 lele 一 yiyi 些 xiexie 人 renren 对 duidui 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi 的 dede 认 renren 识 shishi 存 cuncun 在 zaizai 一 yiyi 定 dingding 的 dede 盲 mangmang 目 mumu 性 xingxing 和 hehe 浅 qianqian 薄 bobo 性 xingxing 。 。。 在 zaizai 信 xinxin 息 xixi 爆 baobao 炸 zhazha 的 dede 时 shishi 代 daidai ， ，， 人 renren 们 menmen 往 wangwang 往 wangwang 容 rongrong 易 yiyi 被 beibei 一 yiyi 些 xiexie 不 bubu 负 fufu 责 zeze 任 renren 的 dede 健 jianjian 康 kangkang 信 xinxin 息 xixi 所 suosuo 误 wuwu 导 daodao ， ，， 盲 mangmang 目 mumu 追 zhuizhui 求 qiuqiu 一 yiyi 些 xiexie 所 suosuo 谓 weiwei 的 dede “ ““ 神 shenshen 奇 qiqi 方 fangfang 法 fafa ” ”” ， ，， 而 erer 忽 huhu 视 shishi 了 lele 科 keke 学 xuexue 的 dede 健 jianjian 康 kangkang 知 zhizhi 识 shishi 。 。。 这 zhezhe 种 zhongzhong 盲 mangmang 目 mumu 追 zhuizhui 求 qiuqiu 健 jianjian 康 kangkang 的 dede 行 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