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# ## # ## # ## 二 erer 、 、、 问 wenwen 题 titi 描 miaomiao 述 shushu # ## # ## # ## # ## # ## 2 22 . .. 1 11 失 shishi 眠 mianmian 的 dede 普 pupu 遍 bianbian 性 xingxing 据 juju 统 tongtong 计 jiji ， ，， 全 quanquan 球 qiuqiu 范 fanfan 围 weiwei 内 neinei 约 yueyue 3 33 0 00 % %% 至 zhizhi 5 55 0 00 % %% 的 dede 成 chengcheng 年 niannian 人 renren 受 shoushou 到 daodao 失 shishi 眠 mianmian 的 dede 困 kunkun 扰 raorao 。 。。 失 shishi 眠 mianmian 症 zhengzheng 状 zhuangzhuang 包 baobao 括 kuokuo 难 nannan 以 yiyi 入 ruru 睡 shuishui 、 、、 睡 shuishui 眠 mianmian 质 zhizhi 量 liangliang 差 chacha 、 、、 夜 yeye 间 jianjian 醒 xingxing 来 lailai 后 houhou 难 nannan 以 yiyi 再 zaizai 次 cici 入 ruru 睡 shuishui 等 dengdeng 。 。。 这 zhezhe 些 xiexie 问 wenwen 题 titi 减 jianjian 少 shaoshao 了 lele 个 gege 体 titi 的 dede 睡 shuishui 眠 mianmian 量 liangliang 与 yuyu 质 zhizhi 量 liangliang ， ，， 从 congcong 长 changchang 远 yuanyuan 看 kankan ， ，， 严 yanyan 重 zhongzhong 威 weiwei 胁 xiexie 身 shenshen 心 xinxin 健 jianjian 康 kangkang 。 。。 # ## # ## # ## # ## # ## 2 22 . .. 2 22 失 shishi 眠 mianmian 与 yuyu 健 jianjian 康 kangkang 的 dede 关 guanguan 联 lianlian 长 changchang 期 qiqi 的 dede 失 shishi 眠 mianmian 会 huihui 导 daodao 致 zhizhi 记 jiji 忆 yiyi 力 lili 减 jianjian 退 tuitui 、 、、 注 zhuzhu 意 yiyi 力 lili 不 bubu 集 jiji 中 zhongzhong 、 、、 情 qingqing 绪 xuxu 波 bobo 动 dongdong 加 jiajia 剧 juju 等 dengdeng 一 yiyi 系 xixi 列 lielie 心 xinxin 理 lili 问 wenwen 题 titi ， ，， 还 haihai 可 keke 能 nengneng 伴 banban 随 suisui 着 zhezhe 免 mianmian 疫 yiyi 力 lili 下 xiaxia 降 jiangjiang 、 、、 高 gaogao 血 xuexue 压 yaya 和 hehe 心 xinxin 脏 zangzang 病 bingbing 等 dengdeng 身 shenshen 体 titi 疾 jiji 病 bingbing 的 dede 风 fengfeng 险 xianxian 提 titi 高 gaogao 。 。。 # ## # ## # ## # ## # ## 2 22 . .. 3 33 现 xianxian 代 daidai 科 keke 技 jiji 的 dede 双 shuangshuang 刃 renren 剑 jianjian 作 zuozuo 用 yongyong 智 zhizhi 能 nengneng 手 shoushou 机 jiji 和 hehe 平 pingping 板 banban 电 diandian 脑 naonao 的 dede 普 pupu 及 jiji ， ，， 给 geigei 我 wowo 们 menmen 的 dede 生 shengsheng 活 huohuo 带 daidai 来 lailai 便 bianbian 利 lili 的 dede 同 tongtong 时 shishi ， ，， 也 yeye 使 shishi 越 yueyue 来 lailai 越 yueyue 多 duoduo 的 dede 人 renren 在 zaizai 睡 shuishui 前 qianqian 使 shishi 用 yongyong 这 zhezhe 些 xiexie 设 sheshe 备 beibei ， ，， 从 congcong 而 erer 受 shoushou 到 daodao 蓝 lanlan 光 guangguang 和 hehe 信 xinxin 息 xixi 过 guoguo 载 zaizai 的 dede 影 yingying 响 xiangxiang ， ，， 加 jiajia 剧 juju 了 lele 失 shishi 眠 mianmian 的 dede 问 wenwen 题 titi 。 。。 研 yanyan 究 jiujiu 表 biaobiao 明 mingming ， ，， 接 jiejie 触 chuchu 电 diandian 子 zizi 屏 pingping 幕 mumu 产 chanchan 生 shengsheng 的 dede 蓝 lanlan 光 guangguang 会 huihui 抑 yiyi 制 zhizhi 人 renren 体 titi 产 chanchan 生 shengsheng 褪 tuitui 黑 heihei 激 jiji 素 susu ， ，， 影 yingying 响 xiangxiang 睡 shuishui 眠 mianmian 周 zhouzhou 期 qiqi 。 。。 # ## # ## # ## # ## 三 sansan 、 、、 放 fangfang 大 dada 问 wenwen 题 titi 的 dede 严 yanyan 重 zhongzhong 性 xingxing # ## # ## # ## # ## # ## 3 33 . .. 1 11 社 sheshe 会 huihui 经 jingjing 济 jiji 代 daidai 价 jiajia 失 shishi 眠 mianmian 问 wenwen 题 titi 给 geigei 社 sheshe 会 huihui 带 daidai 来 lailai 了 lele 巨 juju 大 dada 的 dede 经 jingjing 济 jiji 负 fufu 担 dandan 。 。。 数 shushu 据 juju 显 xianxian 示 shishi ， ，， 由 youyou 于 yuyu 医 yiyi 疗 liaoliao 费 feifei 用 yongyong 的 dede 增 zengzeng 加 jiajia 、 、、 劳 laolao 动 dongdong 生 shengsheng 产 chanchan 率 lvlv 的 dede 下 xiaxia 降 jiangjiang 等 dengdeng 因 yinyin 素 susu ， ，， 睡 shuishui 眠 mianmian 障 zhangzhang 碍 aiai 每 meimei 年 niannian 可 keke 使 shishi 全 quanquan 球 qiuqiu 经 jingjing 济 jiji 损 sunsun 失 shishi 数 shushu 百 baibai 亿 yiyi 美 meimei 元 yuanyuan 。 。。 # ## # ## # ## # ## # ## 3 33 . .. 2 22 日 riri 益 yiyi 加 jiajia 重 zhongzhong 的 dede 心 xinxin 理 lili 负 fufu 担 dandan 在 zaizai 社 sheshe 会 huihui 竞 jingjing 争 zhengzheng 激 jiji 烈 lielie 和 hehe 个 gege 人 renren 期 qiqi 望 wangwang 增 zengzeng 高 gaogao 的 dede 背 beibei 景 jingjing 下 xiaxia ， ，， 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi 日 riri 趋 ququ 严 yanyan 重 zhongzhong 。 。。 失 shishi 眠 mianmian 不 bubu 仅 jinjin 使 shishi 个 gege 体 titi 在 zaizai 日 riri 常 changchang 生 shengsheng 活 huohuo 中 zhongzhong 感 gangan 到 daodao 疲 pipi 惫 beibei ， ，， 还 haihai 会 huihui 加 jiajia 剧 juju 抑 yiyi 郁 yuyu 、 、、 焦 jiaojiao 虑 lvlv 等 dengdeng 心 xinxin 理 lili 状 zhuangzhuang 况 kuangkuang ， ，， 从 congcong 而 erer 形 xingxing 成 chengcheng 一 yiyi 个 gege 恶 ee 性 xingxing 循 xunxun 环 huanhuan 。 。。 # ## # ## # ## # ## 四 sisi 、 、、 正 zhengzheng 能 nengneng 量 liangliang 软 ruanruan 件 jianjian 的 dede 优 youyou 势 shishi 在 zaizai 这 zhezhe 样 yangyang 的 dede 背 beibei 景 jingjing 下 xiaxia ， ，， 无 wuwu 广 guangguang 告 gaogao 、 、、 不 bubu 收 shoushou 费 feifei 的 dede 正 zhengzheng 能 nengneng 量 liangliang 软 ruanruan 件 jianjian W WW W WW W WW 应 yingying 运 yunyun 而 erer 生 shengsheng 。 。。 这 zhezhe 类 leilei 软 ruanruan 件 jianjian 专 zhuanzhuan 注 zhuzhu 于 yuyu 提 titi 供 gonggong 放 fangfang 松 songsong 音 yinyin 乐 lele 、 、、 冥 mingming 想 xiangxiang 导 daodao 引 yinyin 、 、、 正 zhengzheng 能 nengneng 量 liangliang 语 yuyu 录 lulu 等 dengdeng 功 gonggong 能 nengneng ， ，， 帮 bangbang 助 zhuzhu 用 yongyong 户 huhu 缓 huanhuan 解 jiejie 精 jingjing 神 shenshen 压 yaya 力 lili ， ，， 进 jinjin 而 erer 获 huohuo 得 dede 更 genggeng 好 haohao 的 dede 睡 shuishui 眠 mianmian 体 titi 验 yanyan 。 。。 # ## # ## # ## # ## # ## 4 44 . .. 1 11 用 yongyong 户 huhu 体 titi 验 yanyan 提 titi 升 shengsheng 对 duidui 于 yuyu 广 guangguang 大 dada 失 shishi 眠 mianmian 患 huanhuan 者 zhezhe 而 erer 言 yanyan ， ，， 一 yiyi 个 gege 没 meimei 有 youyou 。

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03月27日　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。足球尤物_免费在线观看完整版_全集电影 - 茶杯狐《2017大香蕉伊人在线9免费》高清播放,呕心推荐 - 电影苏清歌秦可欣夏晴子闹元宵最新章节,懒散蒲公英,苏清歌秦可...芭乐站长统计网站的全面指南:如何利用统计书籍与文档提升...王者荣耀西施因欠债无法偿还成为债主的公精池:背后的故事 ...《2017大香蕉伊人在线9免费》高清播放,呕心推荐 - 电影

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03月27日　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。《美丽的姑娘免费观看在线播放国语》全集电影手机免费观看...足球尤物_免费在线观看完整版_全集电影 - 茶杯狐300款黄油,冷狐搞大了什么花样?笑死人的科技潮玩! - 辰恩...oppo软件商店下载官方最新版本-oppo软件商店官方版下载-op...4438.com的服务器ip 4438.com域名解析 4438.com的iP查询 4...创意视频|2分30秒不间断踹息声_大豆行情资源提供4k画面,网...

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