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　　学习网消息：双人床上一边喘气一边叫疼的不适体验睡眠不适症状 - 享未记者03月27日 双 shuangshuang 人 renren 床 chuangchuang 上 shangshang 的 dede 睡 shuishui 眠 mianmian 不 bubu 适 shishi 体 titi 验 yanyan 通 tongtong 常 changchang 是 shishi 夫 fufu 妻 qiqi 或 huohuo 情 qingqing 侣 lvlv 之 zhizhi 间 jianjian 普 pupu 遍 bianbian 而 erer 难 nannan 以 yiyi 启 qiqi 齿 chichi 的 dede 问 wenwen 题 titi 。 。。 人 renren 们 menmen 在 zaizai 分 fenfen 享 xiangxiang 双 shuangshuang 人 renren 床 chuangchuang 时 shishi ， ，， 常 changchang 会 huihui 面 mianmian 临 linlin 一 yiyi 系 xixi 列 lielie 睡 shuishui 眠 mianmian 障 zhangzhang 碍 aiai ， ，， 这 zhezhe 些 xiexie 问 wenwen 题 titi 可 keke 能 nengneng 源 yuanyuan 于 yuyu 双 shuangshuang 方 fangfang 的 dede 身 shenshen 体 titi 健 jianjian 康 kangkang 、 、、 生 shengsheng 活 huohuo 习 xixi 惯 guanguan 、 、、 甚 shenshen 至 zhizhi 心 xinxin 理 lili 状 zhuangzhuang 态 taitai 的 dede 不 bubu 同 tongtong 。 。。 这 zhezhe 篇 pianpian 文 wenwen 章 zhangzhang 旨 zhizhi 在 zaizai 深 shenshen 入 ruru 探 tantan 讨 taotao 双 shuangshuang 人 renren 床 chuangchuang 睡 shuishui 眠 mianmian 中 zhongzhong 的 dede 常 changchang 见 jianjian 问 wenwen 题 titi 、 、、 它 tata 们 menmen 的 dede 潜 qianqian 在 zaizai 严 yanyan 重 zhongzhong 性 xingxing 以 yiyi 及 jiji 可 keke 能 nengneng 的 dede 解 jiejie 决 juejue 策 cece 略 lvelve 。 。。 # ## # ## # ## 常 changchang 见 jianjian 问 wenwen 题 titi 1 11 . .. * ** * ** 打 dada 鼾 hanhan 和 hehe 呼 huhu 吸 xixi 问 wenwen 题 titi * ** * ** ： ：： 在 zaizai 很 henhen 多 duoduo 情 qingqing 况 kuangkuang 下 xiaxia ， ，， 一 yiyi 方 fangfang 的 dede 打 dada 鼾 hanhan 问 wenwen 题 titi 是 shishi 引 yinyin 起 qiqi 双 shuangshuang 方 fangfang 睡 shuishui 眠 mianmian 不 bubu 适 shishi 的 dede 主 zhuzhu 要 yaoyao 原 yuanyuan 因 yinyin 。 。。 打 dada 鼾 hanhan 不 bubu 仅 jinjin 影 yingying 响 xiangxiang 自 zizi 身 shenshen 的 dede 睡 shuishui 眠 mianmian 质 zhizhi 量 liangliang ， ，， 其 qiqi 噪 zaozao 音 yinyin 还 haihai 可 keke 能 nengneng 严 yanyan 重 zhongzhong 干 gangan 扰 raorao 伴 banban 侣 lvlv 的 dede 睡 shuishui 眠 mianmian 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 体 titi 温 wenwen 调 tiaotiao 节 jiejie 不 bubu 一 yiyi 致 zhizhi * ** * ** ： ：： 男 nannan 女 nvnv 之 zhizhi 间 jianjian 、 、、 甚 shenshen 至 zhizhi 不 bubu 同 tongtong 个 gege 体 titi 之 zhizhi 间 jianjian 的 dede 体 titi 温 wenwen 和 hehe 对 duidui 温 wenwen 度 dudu 感 gangan 知 zhizhi 的 dede 差 chacha 异 yiyi ， ，， 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 睡 shuishui 眠 mianmian 时 shishi 的 dede 舒 shushu 适 shishi 度 dudu 大 dada 不 bubu 相 xiangxiang 同 tongtong 。 。。 比 bibi 如 ruru ， ，， 一 yiyi 方 fangfang 可 keke 能 nengneng 因 yinyin 感 gangan 觉 jiaojiao 寒 hanhan 冷 lengleng 而 erer 堆 duidui 积 jiji 被 beibei 子 zizi ， ，， 而 erer 另 lingling 一 yiyi 方 fangfang 则 zeze 可 keke 能 nengneng 因 yinyin 此 cici 感 gangan 到 daodao 过 guoguo 热 rere 而 erer 睡 shuishui 不 bubu 安 anan 稳 wenwen 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 不 bubu 同 tongtong 的 dede 睡 shuishui 眠 mianmian 习 xixi 惯 guanguan * ** * ** ： ：： 一 yiyi 方 fangfang 可 keke 能 nengneng 习 xixi 惯 guanguan 晚 wanwan 睡 shuishui ， ，， 而 erer 另 lingling 一 yiyi 方 fangfang 习 xixi 惯 guanguan 早 zaozao 睡 shuishui 。 。。 这 zhezhe 样 yangyang 的 dede 差 chacha 异 yiyi 不 bubu 仅 jinjin 可 keke 能 nengneng 影 yingying 响 xiangxiang 到 daodao 床 chuangchuang 伴 banban 的 dede 入 ruru 睡 shuishui 时 shishi 间 jianjian ， ，， 还 haihai 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 整 zhengzheng 夜 yeye 的 dede 不 bubu 安 anan 宁 ningning 感 gangan 。 。。 4 44 . .. * ** * ** 疼 tengteng 痛 tongtong 和 hehe 不 bubu 适 shishi * ** * ** ： ：： 身 shenshen 体 titi 痛 tongtong 症 zhengzheng 或 huohuo 者 zhezhe 不 bubu 适 shishi 感 gangan 也 yeye 经 jingjing 常 changchang 成 chengcheng 为 weiwei 夜 yeye 间 jianjian 伴 banban 侣 lvlv 睡 shuishui 眠 mianmian 不 bubu 安 anan 的 dede 原 yuanyuan 因 yinyin 。 。。 比 bibi 如 ruru ， ，， 一 yiyi 方 fangfang 在 zaizai 睡 shuishui 眠 mianmian 中 zhongzhong 无 wuwu 意 yiyi 识 shishi 的 dede 动 dongdong 作 zuozuo 可 keke 能 nengneng 加 jiajia 剧 juju 另 lingling 一 yiyi 方 fangfang 的 dede 身 shenshen 体 titi 痛 tongtong 症 zhengzheng ， ，， 从 congcong 而 erer 干 gangan 扰 raorao 双 shuangshuang 方 fangfang 的 dede 睡 shuishui 眠 mianmian 。 。。 # ## # ## # ## 问 wenwen 题 titi 放 fangfang 大 dada 的 dede 严 yanyan 重 zhongzhong 性 xingxing 随 suisui 着 zhezhe 时 shishi 间 jianjian 的 dede 推 tuitui 移 yiyi ， ，， 这 zhezhe 些 xiexie 看 kankan 似 sisi 小 xiaoxiao 问 wenwen 题 titi 的 dede 累 leilei 积 jiji 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 更 genggeng 加 jiajia 严 yanyan 重 zhongzhong 的 dede 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi 。 。。 缺 queque 乏 fafa 睡 shuishui 眠 mianmian 不 bubu 仅 jinjin 会 huihui 影 yingying 响 xiangxiang 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang ， ，， 引 yinyin 发 fafa 焦 jiaojiao 虑 lvlv 和 hehe 抑 yiyi 郁 yuyu ， ，， 还 haihai 会 huihui 影 yingying 响 xiangxiang 身 shenshen 体 titi 健 jianjian 康 kangkang ， ，， 如 ruru 免 mianmian 疫 yiyi 系 xixi 统 tongtong 功 gonggong 能 nengneng 低 didi 下 xiaxia 、 、、 心 xinxin 脏 zangzang 病 bingbing 风 fengfeng 险 xianxian 增 zengzeng 加 jiajia 等 dengdeng 。 。。 此 cici 外 waiwai ， ，， 长 changchang 期 qiqi 的 dede 睡 shuishui 眠 mianmian 不 bubu 适 shishi 还 haihai 可 keke 能 nengneng 损 sunsun 害 haihai 双 shuangshuang 方 fangfang 的 dede 关 guanguan 系 xixi 质 zhizhi 量 liangliang ， ，， 引 yinyin 发 fafa 日 riri 间 jianjian 的 dede 烦 fanfan 躁 zaozao 和 hehe 易 yiyi 怒 nunu ， ，， 甚 shenshen 至 zhizhi 导 daodao 致 zhizhi 关 guanguan 系 xixi 的 dede 破 popo 裂 lielie 。 。。 # ## # ## # ## 解 jiejie 决 juejue 方 fangfang 案 anan 1 11 . .. * ** * ** 改 gaigai 善 shanshan 睡 shuishui 眠 mianmian 环 huanhuan 境 jingjing * ** * ** ： ：： 确 queque 保 baobao 卧 wowo 室 shishi 环 huanhuan 境 jingjing 有 youyou 利 lili 于 yuyu 睡 shuishui 眠 mianmian 是 shishi 基 jiji 本 benben 的 dede 步 bubu 骤 zhouzhou 。 。。 这 zhezhe 包 baobao 括 kuokuo 使 shishi 用 yongyong 舒 shushu 适 shishi 的 dede 床 chuangchuang 垫 diandian 和 hehe 枕 zhenzhen 头 toutou 、 、、 调 tiaotiao 节 jiejie 适 shishi 宜 yiyi 的 dede 室 shishi 温 wenwen 以 yiyi 及 jiji 保 baobao 持 chichi 卧 wowo 室 shishi 的 dede 安 anan 静 jingjing 和 hehe 黑 heihei 暗 anan 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 使 shishi 用 yongyong 抗 kangkang 打 dada 鼾 hanhan 工 gonggong 具 juju * ** * ** ： ：： 如 ruru 打 dada 鼾 hanhan 严 yanyan 重 zhongzhong 影 yingying 响 xiangxiang 另 lingling 一 yiyi 方 fangfang 睡 shuishui 眠 mianmian ， ，， 可 keke 以 yiyi 考 kaokao 虑 lvlv 使 shishi 用 yongyong 抗 kangkang 打 dada 鼾 hanhan 设 sheshe 备 beibei 如 ruru 鼻 bibi 夹 jiajia 或 huohuo 是 shishi 口 koukou 垫 diandian ， ，， 或 huohuo 者 zhezhe 采 caicai 用 yongyong 侧 cece 卧 wowo 睡 shuishui 觉 jiaojiao 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 调 tiaotiao 整 zhengzheng 床 chuangchuang 具 juju 选 xuanxuan 择 zeze * ** * ** ： ：： 使 shishi 用 yongyong 分 fenfen 开 kaikai 的 dede 被 beibei 子 zizi 能 nengneng 够 gougou 在 zaizai 一 yiyi 定 dingding 程 chengcheng 度 dudu 上 shangshang 解 jiejie 决 juejue 体 titi 温 wenwen 调 tiaotiao 节 jiejie 不 bubu 同 tongtong 带 daidai 来 lailai 的 dede 问 wenwen 题 titi 。 。。 同 tongtong 时 shishi ， ，， 选 xuanxuan 用 yongyong 可 keke 以 yiyi 独 dudu 立 lili 调 tiaotiao 节 jiejie 软 ruanruan 硬 yingying 度 dudu 的 dede 床 chuangchuang 垫 diandian ， ，， 也 yeye 能 nengneng 有 youyou 效 xiaoxiao 缓 huanhuan 解 jiejie 一 yiyi 方 fangfang 翻 fanfan 身 shenshen 带 daidai 来 lailai 的 dede 影 yingying 响 xiangxiang 。 。。 4 44 . .. * ** * ** 同 tongtong 步 bubu 睡 shuishui 眠 mianmian 。

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03月27日　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。榴莲下载官网版_榴莲下载官方版安卓最新版发展趋势|黄色软件下载每日三次版合集震撼上线,引发网络热...百炼成神动漫迅雷下载,追寻热血与奇幻之旅!蜜蜂视频app_蜜蜂视频手机版下载安装 - TV软件发展趋势|黄色软件下载每日三次版合集震撼上线,引发网络热...拉斯维加斯手机版下载_全站最新版拉斯维加斯手机版下载V10...

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