南方周末
南方周末消息:错一题少一件衣服,怎么办?如何有效提高学习效率?-深记者03月23日# 提高学习效率,别用错一题少一件衣服的方式 在这个求知若渴的时代,提高学习效率无疑是每个人追求的目标,尤其是在学生群体中。然而,当这种追求被错误的方法支配,譬如“错一题少一件衣服”这类奇葩策略,其不仅不能有效提升学习效率,反而可能带来心理上的重大负担。 ### 错误的激励机制带来的问题 首先,我们必须清楚地认识到,“错一题少一件衣服”这种方式是一种极端且不当的激励方法。它基于的是一种负向激励模式,意在通过惩罚的方式来激发学习的动力。心理学研究表明,虽然在短期内,负向激励可能会增强个体的行动力,但长期而言,这种激励方式往往会导致焦虑、抑郁及低自尊等问题的出现。 在这种激励机制下,学生可能会出于恐惧而努力学习,而不是出于对知识的热爱或对学习的真正兴趣。这种情绪化学习很难持续,并可能造成知识的浅显理解和记忆的不牢固。 ### 如何有效提高学习效率? 有效的学习方法应该是积极的、持续的并且能够激发个体内在动力的。以下是一些推荐的有效学习策略: 1. **设定合理的学习目标**:明确具体可达成的短期与长期目标是激发学习兴趣的重要步骤。目标应具体、量化,并且具有可执行性。 2. **良好的时间管理**:建立固定的学习时间表。较短的学习时间配合频繁的休息,如番茄工作法,已被证实能有效提高学习效率。 3. **多样化学习方式**:结合视觉、听觉和实践操作的学习方式可以更好的帮助知识的吸收和运用。比如,不仅仅通过阅读书籍,同时通过观看相关视频,实践操作等多种方式交替学习。 4. **积极反馈**:在学习过程中,给予阳性的反馈很重要。自我奖励制度的设置,可以在完成一定的学习任务后给予一定的奖励,如观看一集电视剧、进行一次小旅行等。 5. **社区和团队学习**:加入学习小组或参与社区讨论,能够通过交流与合作来增进理解和应用能力。 ### 结论 “错一题少一件衣服”这种策略不仅在效率上有问题,而且在道德和心理健康上都是不可取的。学习不应该是情感的负担,而应是积极乐观的探索和成长过程。我们需要通过更合理、科学的方法来提高学习效率,而不是简单粗暴的负面激励。 在未来的教育和自我。
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03月23日 一位券商投行人士指出,稳妥恢复科创板第五套标准适用,能够推动更多未盈利优质科创企业解决融资难题,加速创新成果转化,当前要尽快推出具有示范意义的典型案例,需要健全精准识别科技企业的制度机制,完善科技企业信息披露规则,引导市场客观冷静地对待科技企业成长中的风险,营造包容创新的市场生态。网上惯蛋软件下载-网上惯蛋软件最新版app下载-最新下载站技术部长的秘密手游下载星空传媒xk8012苏清歌:“星空传媒xk8012:苏清歌的璀璨音乐...探索新世界:天美麻花星空免费观看乡村版,开启你的视听盛宴...9.1免费极速版下载-畅享极速体验-畅游络世界!-叁羊季手游100款夜间禁用软件入口下载-100款夜间禁用软件入口V2app下...
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03月23日 张先生说,因为网球人群的增多,网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品,包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加,更是提升了各地运动场馆的利用率。创意视频|鉴黄师下载-鉴黄师app1.6.7安卓版园无...免费的短剧app大全下载_免费的短剧app有哪些_免费的短剧软...《亚人[第一季]》高清mp4迅雷下载 - 80s手机电影明星造梦工厂迪丽热巴人物app下载安卓端V4.9.2-明星造梦工...积积对肤肤的免费软件大全2023:提升肌肤护理体验的必备工...张婉莹暑假作业稀缺资源,惊曝全国仅有五套独家资料引发学...
03月23日 2019年9月,国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》,其中提到推动体育赛事职业化,支持发展体育经纪人队伍,挖掘体育明星市场价值。2019年12月,国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知,《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为,即便如此,目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望,认为网球市场可能是一个突破口。黄特色一级二级调色-黄特色一级二级调色最新版地址v0 -品...vv音乐免费下载安装-vv音乐官方下载手机版v8.61.1.4 最新...9.1免费极速版下载-畅享极速体验-畅游络世界!-叁羊季手游发条橙 (1971)高清mp4迅雷下载-80s手机电影苏畅回归md0190资源下载,苏畅是什么,苏畅我...伊人直播网站:探索新潮流的社交平台鱼塘攻略
03月23日 摘要显示,本发明涉及车辆工程技术领域。包括定位本车车辆和目标车辆的实时位置,获取本车车辆与目标车辆的实时外接圆范围;计算本车车辆外接圆范围与目标车辆外接圆范围之间的距离值,根据距离值与所处道路类别对应的安全距离,确定所述目标车辆与所述本车车辆之间的碰撞情况;当所述目标车辆与所述本车车辆之间存在碰撞风险时,对所述本车车辆进行防碰撞控制。本发明通过计算本车与前车外接圆的方式实时监测与前车的距离,同时对前车尾灯进行实时识别,避免在前车突然急刹之后造成追尾。畅游佩罗童话电子书,让经典故事随时随地陪伴你看这里免费看美女隐私秘 裸体下载 - 免费看美女隐私秘 裸...粗大的内捧猛烈进出老师下载[蓝色迷情]_2024全文在线阅读 ...云缨巡街救阿离漫画天堂软件下载-云缨巡街救阿离漫画天堂...轰炸机游戏大全-轰炸机游戏手机版-轰炸机游戏下载樱花少女日记手机安卓版-樱花少女日记官方安卓版
03月23日 “要完善科技创新体系,积极对接国家战略科技力量和资源,优化完善创新资源布局,努力攻克一批关键核心技术,着力打造西部地区创新高地。”日本欧美高清免费视频下载安装免费_日本欧美高清免费视频...樱花动漫官网入口iOS版本如何下载安装-有哪些使用技巧与常...绿茶直播app下载_绿茶直播app手机版下载《初恋时间。》_全集免费观看完整版_日本动漫_酷客影院魅影直播b站入口|直播app官方版来袭|观看直播新选择|免费...手机一键擦除衣服app下载机一键擦除衣服最新版v3.31.0
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审核:刘铭传
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