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　　山东大众网消息：运动的奥秘-两个人一上一下的运动方式记者03月28日 # ## # ## # ## 运 yunyun 动 dongdong 的 dede 奥 aoao 秘 mimi ： ：： 一 yiyi 上 shangshang 一 yiyi 下 xiaxia 的 dede 运 yunyun 动 dongdong 方 fangfang 式 shishi 的 dede 揭 jiejie 秘 mimi 及 jiji 其 qiqi 影 yingying 响 xiangxiang 在 zaizai 当 dangdang 今 jinjin 多 duoduo 样 yangyang 化 huahua 的 dede 运 yunyun 动 dongdong 方 fangfang 式 shishi 中 zhongzhong ， ，， 一 yiyi 种 zhongzhong 特 tete 别 biebie 的 dede 模 momo 式 shishi — —— 即 jiji “ ““ 一 yiyi 上 shangshang 一 yiyi 下 xiaxia ” ”” 的 dede 运 yunyun 动 dongdong 方 fangfang 式 shishi — —— 日 riri 渐 jianjian 受 shoushou 到 daodao 人 renren 们 menmen 的 dede 关 guanguan 注 zhuzhu 。 。。 这 zhezhe 种 zhongzhong 模 momo 式 shishi 主 zhuzhu 要 yaoyao 涉 sheshe 及 jiji 两 liangliang 人 renren 共 gonggong 同 tongtong 参 cancan 与 yuyu 的 dede 运 yunyun 动 dongdong ， ，， 通 tongtong 常 changchang 以 yiyi 交 jiaojiao 替 titi 进 jinjin 行 xingxing 为 weiwei 特 tete 点 diandian 。 。。 在 zaizai 这 zhezhe 篇 pianpian 文 wenwen 章 zhangzhang 中 zhongzhong ， ，， 我 wowo 们 menmen 将 jiangjiang 深 shenshen 入 ruru 探 tantan 讨 taotao 这 zhezhe 种 zhongzhong 运 yunyun 动 dongdong 方 fangfang 式 shishi 的 dede 本 benben 质 zhizhi 、 、、 所 suosuo 带 daidai 来 lailai 的 dede 社 sheshe 会 huihui 文 wenwen 化 huahua 影 yingying 响 xiangxiang 以 yiyi 及 jiji 可 keke 能 nengneng 产 chanchan 生 shengsheng 的 dede 问 wenwen 题 titi ， ，， 并 bingbing 就 jiujiu 如 ruru 何 hehe 有 youyou 效 xiaoxiao 改 gaigai 善 shanshan 和 hehe 提 titi 升 shengsheng 这 zhezhe 种 zhongzhong 运 yunyun 动 dongdong 方 fangfang 式 shishi 提 titi 供 gonggong 一 yiyi 些 xiexie 友 youyou 好 haohao 的 dede 建 jianjian 议 yiyi 。 。。 # ## # ## # ## # ## 一 yiyi 、 、、 运 yunyun 动 dongdong 方 fangfang 式 shishi 的 dede 本 benben 质 zhizhi 及 jiji 流 liuliu 行 xingxing 原 yuanyuan 因 yinyin 一 yiyi 上 shangshang 一 yiyi 下 xiaxia 的 dede 运 yunyun 动 dongdong 方 fangfang 式 shishi 涵 hanhan 盖 gaigai 了 lele 诸 zhuzhu 多 duoduo 运 yunyun 动 dongdong ， ，， 包 baobao 括 kuokuo 但 dandan 不 bubu 限 xianxian 于 yuyu 交 jiaojiao 替 titi 式 shishi 跳 tiaotiao 绳 shengsheng 、 、、 双 shuangshuang 人 renren 瑜 yuyu 伽 jiajia 、 、、 轮 lunlun 流 liuliu 式 shishi 赛 saisai 跑 paopao 等 dengdeng 。 。。 其 qiqi 核 hehe 心 xinxin 在 zaizai 于 yuyu 两 liangliang 人 renren 的 dede 协 xiexie 作 zuozuo 与 yuyu 时 shishi 间 jianjian 的 dede 合 hehe 理 lili 分 fenfen 配 peipei 。 。。 这 zhezhe 种 zhongzhong 模 momo 式 shishi 不 bubu 仅 jinjin 加 jiajia 强 qiangqiang 了 lele 运 yunyun 动 dongdong 的 dede 趣 ququ 味 weiwei 性 xingxing ， ，， 而 erer 且 qieqie 提 titi 高 gaogao 了 lele 参 cancan 与 yuyu 者 zhezhe 之 zhizhi 间 jianjian 的 dede 默 momo 契 qiqi 和 hehe 合 hehe 作 zuozuo 精 jingjing 神 shenshen 。 。。 这 zhezhe 种 zhongzhong 方 fangfang 式 shishi 之 zhizhi 所 suosuo 以 yiyi 能 nengneng 够 gougou 流 liuliu 行 xingxing 开 kaikai 来 lailai ， ，， 与 yuyu 现 xianxian 代 daidai 社 sheshe 会 huihui 强 qiangqiang 调 tiaotiao 的 dede 团 tuantuan 队 duidui 协 xiexie 作 zuozuo 和 hehe 社 sheshe 交 jiaojiao 互 huhu 动 dongdong 不 bubu 无 wuwu 关 guanguan 系 xixi 。 。。 通 tongtong 过 guoguo 这 zhezhe 种 zhongzhong 形 xingxing 式 shishi 的 dede 运 yunyun 动 dongdong ， ，， 参 cancan 与 yuyu 者 zhezhe 不 bubu 仅 jinjin 能 nengneng 够 gougou 锻 duanduan 炼 lianlian 身 shenshen 体 titi ， ，， 还 haihai 能 nengneng 在 zaizai 活 huohuo 动 dongdong 中 zhongzhong 增 zengzeng 强 qiangqiang 与 yuyu 他 tata 人 renren 的 dede 联 lianlian 系 xixi ， ，， 提 titi 升 shengsheng 社 sheshe 交 jiaojiao 技 jiji 能 nengneng 。 。。 # ## # ## # ## # ## 二 erer 、 、、 带 daidai 来 lailai 的 dede 影 yingying 响 xiangxiang 及 jiji 问 wenwen 题 titi # ## # ## # ## # ## # ## 影 yingying 响 xiangxiang 1 11 . .. * ** * ** 社 sheshe 交 jiaojiao 互 huhu 动 dongdong 的 dede 提 titi 升 shengsheng * ** * ** ： ：： 一 yiyi 上 shangshang 一 yiyi 下 xiaxia 的 dede 运 yunyun 动 dongdong 方 fangfang 式 shishi 自 zizi 然 ranran 而 erer 然 ranran 地 didi 增 zengzeng 加 jiajia 了 lele 人 renren 与 yuyu 人 renren 之 zhizhi 间 jianjian 的 dede 互 huhu 动 dongdong ， ，， 促 cucu 进 jinjin 了 lele 社 sheshe 区 ququ 关 guanguan 系 xixi 的 dede 建 jianjian 立 lili 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 的 dede 改 gaigai 善 shanshan * ** * ** ： ：： 合 hehe 作 zuozuo 完 wanwan 成 chengcheng 任 renren 务 wuwu 可 keke 以 yiyi 增 zengzeng 加 jiajia 个 gege 体 titi 的 dede 成 chengcheng 就 jiujiu 感 gangan 和 hehe 幸 xingxing 福 fufu 感 gangan ， ，， 对 duidui 抗 kangkang 现 xianxian 代 daidai 社 sheshe 会 huihui 中 zhongzhong 普 pupu 遍 bianbian 的 dede 孤 gugu 独 dudu 感 gangan 和 hehe 压 yaya 力 lili 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 身 shenshen 体 titi 健 jianjian 康 kangkang 的 dede 促 cucu 进 jinjin * ** * ** ： ：： 这 zhezhe 种 zhongzhong 方 fangfang 式 shishi 通 tongtong 常 changchang 需 xuxu 要 yaoyao 较 jiaojiao 大 dada 的 dede 运 yunyun 动 dongdong 量 liangliang 和 hehe 高 gaogao 强 qiangqiang 度 dudu 的 dede 协 xiexie 调 tiaotiao ， ，， 有 youyou 助 zhuzhu 于 yuyu 提 titi 高 gaogao 身 shenshen 体 titi 健 jianjian 康 kangkang 水 shuishui 平 pingping 。 。。 # ## # ## # ## # ## # ## 问 wenwen 题 titi 1 11 . .. * ** * ** 技 jiji 能 nengneng 不 bubu 匹 pipi 配 peipei * ** * ** ： ：： 如 ruru 果 guoguo 两 liangliang 个 gege 运 yunyun 动 dongdong 者 zhezhe 的 dede 体 titi 能 nengneng 或 huohuo 技 jiji 能 nengneng 差 chacha 距 juju 过 guoguo 大 dada ， ，， 可 keke 能 nengneng 会 huihui 导 daodao 致 zhizhi 协 xiexie 作 zuozuo 困 kunkun 难 nannan ， ，， 影 yingying 响 xiangxiang 运 yunyun 动 dongdong 效 xiaoxiao 果 guoguo 和 hehe 参 cancan 与 yuyu 感 gangan 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 安 anan 全 quanquan 风 fengfeng 险 xianxian * ** * ** ： ：： 部 bubu 分 fenfen 运 yunyun 动 dongdong 形 xingxing 式 shishi 如 ruru 果 guoguo 没 meimei 有 youyou 正 zhengzheng 确 queque 指 zhizhi 导 daodao 或 huohuo 适 shishi 当 dangdang 的 dede 安 anan 全 quanquan 措 cuocuo 施 shishi ， ，， 可 keke 能 nengneng 会 huihui 增 zengzeng 加 jiajia 受 shoushou 伤 shangshang 的 dede 风 fengfeng 险 xianxian 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 心 xinxin 理 lili 压 yaya 力 lili * ** * ** ： ：： 过 guoguo 度 dudu 的 dede 竞 jingjing 争 zhengzheng 感 gangan 可 keke 能 nengneng 会 huihui 带 daidai 来 lailai 压 yaya 力 lili ， ，， 特 tete 别 biebie 是 shishi 在 zaizai 技 jiji 能 nengneng 较 jiaojiao 低 didi 的 dede 参 cancan 与 yuyu 者 zhezhe 中 zhongzhong 可 keke 能 nengneng 产 chanchan 生 shengsheng 自 zizi 卑 beibei 感 gangan 。 。。 # ## # ## # ## # ## 三 sansan 、 、、 改 gaigai 善 shanshan 建 jianjian 议 yiyi 为 weiwei 了 lele 克 keke 服 fufu 上 shangshang 述 shushu 问 wenwen 题 titi ， ，， 同 tongtong 时 shishi 保 baobao 留 liuliu 一 yiyi 上 shangshang 一 yiyi 下 xiaxia 运 yunyun 动 dongdong 方 fangfang 式 shishi 的 dede 优 youyou 点 diandian ， ，， 以 yiyi 下 xiaxia 几 jiji 点 diandian 改 gaigai 善 shanshan 建 jianjian 议 yiyi 或 huohuo 许 xuxu 能 nengneng 提 titi 供 gonggong 帮 bangbang 助 zhuzhu ： ：： 1 11 . .. * ** * ** 设 sheshe 立 lili 匹 pipi 配 peipei 系 xixi 统 tongtong * ** * ** ： ：： 类 leilei 似 sisi 于 yuyu 其 qiqi 他 tata 团 tuantuan 队 duidui 运 yunyun 动 dongdong ， ，， 可 keke 以 yiyi 通 tongtong 过 guoguo 设 sheshe 立 lili 匹 pipi 配 peipei 系 xixi 统 tongtong ， ，， 将 jiangjiang 技 jiji 能 nengneng 和 hehe 体 titi 能 nengneng 相 xiangxiang 近 jinjin 的 dede 人 renren 配 peipei 对 duidui ， ，， 以 yiyi 减 jianjian 少 shaoshao 不 bubu 平 pingping 衡 hengheng 带 daidai 来 lailai 的 dede 负 fufu 面 mianmian 影 yingying 响 xiangxiang 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 专 zhuanzhuan 业 yeye 培 peipei 训 xunxun 和 hehe 指 zhizhi 导 daodao * ** * ** ： ：： 为 weiwei 参 cancan 与 yuyu 者 zhezhe 提 titi 供 gonggong 专 zhuanzhuan 业 yeye 的 dede 培 peipei 训 xunxun 和 hehe 运 yunyun 动 dongdong 指 zhizhi 导 daodao ， ，， 不 bubu 仅 jinjin 可 keke 以 yiyi 提 titi 高 gaogao 运 yunyun 动 dongdong 效 xiaoxiao 果 guoguo ， ，， 还 haihai 可 keke 以 yiyi 有 youyou 效 xiaoxiao 减 jianjian 少 shaoshao 受 shoushou 伤 shangshang 风 fengfeng 险 xianxian 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 强 qiangqiang 调 tiaotiao 运 yunyun 动 dongdong 的 dede 乐 lele 趣 ququ * ** * ** ： ：： 通 tongtong 过 guoguo 游 youyou 戏 xixi 化 huahua 的 dede 运 yunyun 动 dongdong 程 chengcheng 序 xuxu 和 hehe 非 feifei 竞 jingjing 争 zhengzheng 性 xingxing 的 dede 运 yunyun 动 dongdong 环 huanhuan 境 jingjing ， ，， 强 qiangqiang 调 tiaotiao 运 yunyun 动 dongdong 的 dede 乐 lele 趣 ququ 而 erer 非 feifei 竞 jingjing 争 zhengzheng 结 jiejie 果 guoguo ， ，， 有 youyou 助 zhuzhu 于 yuyu 缓 huanhuan 解 jiejie 心 xinxin 理 lili 压 yaya 力 lili 。 。。 4 44 . .. * ** * ** 提 titi 供 gonggong 心 xinxin 理 lili 支 zhizhi 持 chichi * ** * ** ： ：： 组 zuzu 织 zhizhi 运 yunyun 动 dongdong 活 huohuo 动 dongdong 。

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03月28日　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。借精生子 (1v2 兄弟丼)新章节_(24浓白精液激射而出(h))...香艳职场客服喷水6.17:新动态曝光,背后故事引发热议,网友...破了三个小处玲玲 国语 无删减免费在线观看 简体字幕-大师......你今天的答案是什么-小鸡宝宝考考你蚂蚁庄园今日答案(...糖心现在时间释放自己: 找到内心的宁静与快乐《妻子依偎在他人怀中的夜晚》电影高清完整版免费在线观看...

　　张先生说，因为网球人群的增多，网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品，包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加，更是提升了各地运动场馆的利用率。公务用车管理领域首个国家标准发布贾成东履新申万菱信基金副总经理成都动物园回应黑豹肚子大到快拖地国际数学日黄仁勋称全球一半 AI 学者来自中国