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# ## # ## 一 yiyi 、 、、 八 baba 重 zhongzhong 神 shenshen 子 zizi 腿 tuitui 法 fafa 的 dede 起 qiqi 源 yuanyuan 与 yuyu 流 liuliu 派 paipai 具 juju 体 titi 到 daodao “ ““ 八 baba 重 zhongzhong 神 shenshen 子 zizi ” ”” 的 dede 称 chengcheng 呼 huhu ， ，， 源 yuanyuan 于 yuyu 古 gugu 代 daidai 武 wuwu 术 shushu 文 wenwen 化 huahua 中 zhongzhong 对 duidui 技 jiji 艺 yiyi 层 cengceng 次 cici 的 dede 划 huahua 分 fenfen 。 。。 在 zaizai 此 cici 框 kuangkuang 架 jiajia 之 zhizhi 下 xiaxia ， ，， 修 xiuxiu 炼 lianlian 者 zhezhe 需 xuxu 通 tongtong 过 guoguo 八 baba 个 gege 阶 jiejie 段 duanduan 的 dede 训 xunxun 练 lianlian ， ，， 逐 zhuzhu 渐 jianjian 达 dada 到 daodao “ ““ 娴 xianxian 熟 shushu ” ”” 即 jiji 高 gaogao 度 dudu 熟 shushu 练 lianlian 的 dede 境 jingjing 界 jiejie 。 。。 “ ““ 腿 tuitui 法 fafa ” ”” 特 tete 指 zhizhi 运 yunyun 用 yongyong 腿 tuitui 部 bubu 的 dede 技 jiji 巧 qiaoqiao 和 hehe 策 cece 略 lvelve ， ，， 在 zaizai 实 shishi 战 zhanzhan 或 huohuo 表 biaobiao 演 yanyan 中 zhongzhong 具 juju 有 youyou 至 zhizhi 关 guanguan 重 zhongzhong 要 yaoyao 的 dede 地 didi 位 weiwei 。 。。 “ ““ 脚 jiaojiao 法 fafa 熟 shushu 练 lianlian ” ”” 则 zeze 是 shishi 对 duidui 腿 tuitui 法 fafa 掌 zhangzhang 控 kongkong 到 daodao 位 weiwei 的 dede 进 jinjin 一 yiyi 步 bubu 描 miaomiao 述 shushu ， ，， 标 biaobiao 志 zhizhi 着 zhezhe 修 xiuxiu 行 xingxing 者 zhezhe 在 zaizai 动 dongdong 作 zuozuo 准 zhunzhun 确 queque 度 dudu 、 、、 反 fanfan 应 yingying 速 susu 度 dudu 及 jiji 应 yingying 用 yongyong 灵 lingling 活 huohuo 性 xingxing 上 shangshang 的 dede 卓 zhuozhuo 越 yueyue 。 。。 # ## # ## # ## 二 erer 、 、、 修 xiuxiu 行 xingxing 路 lulu 径 jingjing ： ：： 从 congcong 炼 lianlian 气 qiqi 到 daodao 出 chuchu 神 shenshen 入 ruru 化 huahua # ## # ## # ## # ## 炼 lianlian 气 qiqi 阶 jiejie 段 duanduan 在 zaizai 传 chuanchuan 统 tongtong 修 xiuxiu 行 xingxing 体 titi 系 xixi 中 zhongzhong ， ，， 炼 lianlian 气 qiqi 是 shishi 基 jiji 础 chuchu ， ，， 指 zhizhi 的 dede 是 shishi 通 tongtong 过 guoguo 呼 huhu 吸 xixi 与 yuyu 内 neinei 功 gonggong 的 dede 方 fangfang 式 shishi 来 lailai 调 tiaotiao 整 zhengzheng 和 hehe 控 kongkong 制 zhizhi 身 shenshen 体 titi 的 dede 能 nengneng 量 liangliang 流 liuliu 动 dongdong 。 。。 这 zhezhe 一 yiyi 阶 jiejie 段 duanduan 主 zhuzhu 要 yaoyao 是 shishi 为 weiwei 了 lele 强 qiangqiang 化 huahua 修 xiuxiu 行 xingxing 者 zhezhe 的 dede 内 neinei 在 zaizai 基 jiji 础 chuchu ， ，， 使 shishi 得 dede 身 shenshen 体 titi 与 yuyu 精 jingjing 神 shenshen 能 nengneng 量 liangliang 达 dada 到 daodao 一 yiyi 种 zhongzhong 平 pingping 衡 hengheng 和 hehe 谐 xiexie 的 dede 状 zhuangzhuang 态 taitai ， ，， 为 weiwei 后 houhou 续 xuxu 更 genggeng 高 gaogao 强 qiangqiang 度 dudu 的 dede 腿 tuitui 法 fafa 练 lianlian 习 xixi 打 dada 下 xiaxia 坚 jianjian 实 shishi 基 jiji 础 chuchu 。 。。 # ## 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