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　　光明网消息：榴莲、草莓、西瓜、茄子和黄瓜,这些食材如何搭配能带来健记者03月28日 # ## # ## # ## 五 wuwu 味 weiwei 杂 zaza 陈 chenchen ： ：： 榴 liuliu 莲 lianlian 、 、、 草 caocao 莓 meimei 、 、、 西 xixi 瓜 guagua 、 、、 茄 qieqie 子 zizi 与 yuyu 黄 huanghuang 瓜 guagua 的 dede 食 shishi 材 caicai 搭 dada 配 peipei 探 tantan 索 suosuo # ## # ## # ## # ## 引 yinyin 言 yanyan 在 zaizai 传 chuanchuan 统 tongtong 的 dede 饮 yinyin 食 shishi 文 wenwen 化 huahua 中 zhongzhong ， ，， 食 shishi 材 caicai 的 dede 搭 dada 配 peipei 不 bubu 仅 jinjin 是 shishi 为 weiwei 了 lele 满 manman 足 zuzu 味 weiwei 蕾 leilei 的 dede 需 xuxu 求 qiuqiu ， ，， 也 yeye 是 shishi 为 weiwei 了 lele 保 baobao 证 zhengzheng 营 yingying 养 yangyang 的 dede 均 junjun 衡 hengheng 。 。。 然 ranran 而 erer ， ，， 随 suisui 着 zhezhe 全 quanquan 球 qiuqiu 美 meimei 食 shishi 文 wenwen 化 huahua 的 dede 交 jiaojiao 流 liuliu 与 yuyu 融 rongrong 合 hehe ， ，， 一 yiyi 些 xiexie 看 kankan 似 sisi 不 bubu 搭 dada 调 tiaotiao 的 dede 食 shishi 材 caicai 组 zuzu 合 hehe 被 beibei 越 yueyue 来 lailai 越 yueyue 多 duoduo 的 dede 厨 chuchu 艺 yiyi 研 yanyan 究 jiujiu 者 zhezhe 所 suosuo 尝 changchang 试 shishi 。 。。 榴 liuliu 莲 lianlian 、 、、 草 caocao 莓 meimei 、 、、 西 xixi 瓜 guagua 、 、、 茄 qieqie 子 zizi 与 yuyu 黄 huanghuang 瓜 guagua 作 zuozuo 为 weiwei 不 bubu 同 tongtong 风 fengfeng 味 weiwei 和 hehe 质 zhizhi 地 didi 的 dede 代 daidai 表 biaobiao ， ，， 它 tata 们 menmen 的 dede 组 zuzu 合 hehe 可 keke 能 nengneng 会 huihui 带 daidai 来 lailai 意 yiyi 想 xiangxiang 不 bubu 到 daodao 的 dede 食 shishi 用 yongyong 体 titi 验 yanyan 和 hehe 营 yingying 养 yangyang 效 xiaoxiao 果 guoguo 。 。。 本 benben 文 wenwen 将 jiangjiang 探 tantan 讨 taotao 这 zhezhe 一 yiyi 组 zuzu 合 hehe 背 beibei 后 houhou 的 dede 问 wenwen 题 titi 及 jiji 其 qiqi 可 keke 能 nengneng 带 daidai 来 lailai 的 dede 影 yingying 响 xiangxiang ， ，， 并 bingbing 尝 changchang 试 shishi 提 titi 供 gonggong 一 yiyi 些 xiexie 实 shishi 用 yongyong 的 dede 改 gaigai 善 shanshan 建 jianjian 议 yiyi 。 。。 # ## # ## # ## # ## 背 beibei 景 jingjing - -- * ** * ** 榴 liuliu 莲 lianlian * ** * ** ： ：： 被 beibei 称 chengcheng 为 weiwei “ ““ 果 guoguo 中 zhongzhong 之 zhizhi 王 wangwang ” ”” ， ，， 其 qiqi 独 dudu 特 tete 的 dede 强 qiangqiang 烈 lielie 气 qiqi 味 weiwei 和 hehe 浓 nongnong 郁 yuyu 口 koukou 感 gangan 受 shoushou 到 daodao 一 yiyi 部 bubu 分 fenfen 人 renren 群 qunqun 的 dede 喜 xixi 爱 aiai 。 。。 - -- * ** * ** 草 caocao 莓 meimei * ** * ** ： ：： 甜 tiantian 美 meimei 且 qieqie 含 hanhan 有 youyou 丰 fengfeng 富 fufu 的 dede 维 weiwei 生 shengsheng 素 susu C CC ， ，， 深 shenshen 受 shoushou 各 gege 年 niannian 龄 lingling 段 duanduan 人 renren 群 qunqun 的 dede 喜 xixi 爱 aiai 。 。。 - -- * ** * ** 西 xixi 瓜 guagua * ** * ** ： ：： 清 qingqing 甜 tiantian 多 duoduo 汁 zhizhi ， ，， 是 shishi 夏 xiaxia 季 jiji 消 xiaoxiao 暑 shushu 的 dede 最 zuizui 佳 jiajia 选 xuanxuan 择 zeze 。 。。 - -- * ** * ** 茄 qieqie 子 zizi * ** * ** 和 hehe * ** * ** 黄 huanghuang 瓜 guagua * ** * ** ： ：： 常 changchang 见 jianjian 的 dede 蔬 shushu 菜 caicai ， ，， 以 yiyi 其 qiqi 高 gaogao 水 shuishui 分 fenfen 和 hehe 低 didi 热 rere 量 liangliang 特 tete 性 xingxing 受 shoushou 欢 huanhuan 迎 yingying ， ，， 常 changchang 用 yongyong 于 yuyu 炒 chaochao 菜 caicai 或 huohuo 凉 liangliang 拌 banban 。 。。 # ## # ## # ## # ## 问 wenwen 题 titi 的 dede 产 chanchan 生 shengsheng 1 11 . .. * ** * ** 营 yingying 养 yangyang 成 chengcheng 分 fenfen 冲 chongchong 突 tutu * ** * ** ： ：： 虽 suisui 然 ranran 这 zhezhe 些 xiexie 食 shishi 材 caicai 各 gege 自 zizi 富 fufu 含 hanhan 多 duoduo 种 zhongzhong 维 weiwei 生 shengsheng 素 susu 和 hehe 矿 kuangkuang 物 wuwu 质 zhizhi ， ，， 但 dandan 其 qiqi 所 suosuo 涉 sheshe 的 dede 食 shishi 用 yongyong 方 fangfang 法 fafa 和 hehe 搭 dada 配 peipei 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 某 moumou 些 xiexie 营 yingying 养 yangyang 素 susu 的 dede 吸 xixi 收 shoushou 不 bubu 良 liangliang 。 。。 例 lili 如 ruru ， ，， 榴 liuliu 莲 lianlian 中 zhongzhong 丰 fengfeng 富 fufu 的 dede 脂 zhizhi 肪 fangfang 与 yuyu 其 qiqi 他 tata 低 didi 热 rere 量 liangliang 食 shishi 材 caicai 并 bingbing 存 cuncun 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 消 xiaoxiao 化 huahua 不 bubu 良 liangliang 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 味 weiwei 觉 jiaojiao 体 titi 验 yanyan 的 dede 巨 juju 大 dada 反 fanfan 差 chacha * ** * ** ： ：： 榴 liuliu 莲 lianlian 的 dede 浓 nongnong 重 zhongzhong 口 koukou 感 gangan 与 yuyu 草 caocao 莓 meimei 、 、、 西 xixi 瓜 guagua 的 dede 清 qingqing 新 xinxin 甜 tiantian 美 meimei 以 yiyi 及 jiji 茄 qieqie 子 zizi 、 、、 黄 huanghuang 瓜 guagua 的 dede 平 pingping 淡 dandan 口 koukou 味 weiwei 之 zhizhi 间 jianjian 的 dede 搭 dada 配 peipei 可 keke 能 nengneng 会 huihui 造 zaozao 成 chengcheng 味 weiwei 觉 jiaojiao 上 shangshang 的 dede 冲 chongchong 突 tutu ， ，， 这 zhezhe 对 duidui 于 yuyu 大 dada 多 duoduo 数 shushu 人 renren 来 lailai 说 shuoshuo 可 keke 能 nengneng 是 shishi 不 bubu 愉 yuyu 快 kuaikuai 的 dede 体 titi 验 yanyan 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 食 shishi 用 yongyong 安 anan 全 quanquan 问 wenwen 题 titi * ** * ** ： ：： 不 bubu 同 tongtong 食 shishi 材 caicai 之 zhizhi 间 jianjian 可 keke 能 nengneng 存 cuncun 在 zaizai 化 huahua 学 xuexue 反 fanfan 应 yingying ， ，， 例 lili 如 ruru 某 moumou 些 xiexie 水 shuishui 果 guoguo 与 yuyu 高 gaogao 碱 jianjian 性 xingxing 蔬 shushu 菜 caicai 一 yiyi 同 tongtong 食 shishi 用 yongyong 时 shishi 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 腹 fufu 部 bubu 不 bubu 适 shishi 。 。。 # ## # ## # ## # ## 带 daidai 来 lailai 的 dede 影 yingying 响 xiangxiang - -- * ** * ** 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi * ** * ** ： ：： 不 bubu 当 dangdang 的 dede 食 shishi 材 caicai 搭 dada 配 peipei 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 消 xiaoxiao 化 huahua 系 xixi 统 tongtong 的 dede 负 fufu 担 dandan 增 zengzeng 加 jiajia ， ，， 长 changchang 期 qiqi 下 xiaxia 去 ququ 可 keke 能 nengneng 引 yinyin 起 qiqi 更 genggeng 多 duoduo 的 dede 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi 。 。。 - -- * ** * ** 文 wenwen 化 huahua 接 jiejie 受 shoushou 度 dudu * ** * ** ： ：： 在 zaizai 一 yiyi 些 xiexie 传 chuanchuan 统 tongtong 饮 yinyin 食 shishi 文 wenwen 化 huahua 中 zhongzhong ， ，， 食 shishi 材 caicai 的 dede 选 xuanxuan 择 zeze 和 hehe 搭 dada 配 peipei 有 youyou 着 zhezhe 严 yanyan 格 gege 的 dede 规 guigui 范 fanfan ， ，， 这 zhezhe 种 zhongzhong 非 feifei 传 chuanchuan 统 tongtong 的 dede 搭 dada 配 peipei 方 fangfang 式 shishi 可 keke 能 nengneng 不 bubu 被 beibei 接 jiejie 受 shoushou 。 。。 - -- * ** * ** 创 chuangchuang 新 xinxin 的 dede 可 keke 能 nengneng * ** * ** ： ：： 尽 jinjin 管 guanguan 存 cuncun 在 zaizai 负 fufu 面 mianmian 影 yingying 响 xiangxiang ， ，， 这 zhezhe 种 zhongzhong 大 dada 胆 dandan 的 dede 尝 changchang 试 shishi 也 yeye 可 keke 能 nengneng 引 yinyin 发 fafa 新 xinxin 的 dede 食 shishi 品 pinpin 创 chuangchuang 新 xinxin 思 sisi 路 lulu 。 。。 # ## # ## # ## # ## 改 gaigai 善 shanshan 建 jianjian 议 yiyi 1 11 . .. * ** * ** 科 keke 学 xuexue 搭 dada 配 peipei * ** * ** ： ：： 在 zaizai 进 jinjin 行 xingxing 食 shishi 材 caicai 组 zuzu 合 hehe 时 shishi ， ，， 应 yingying 考 kaokao 虑 lvlv 到 daodao 各 gege 种 zhongzhong 食 shishi 材 caicai 的 dede 。

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