老年人短视频创作热潮解析，数字时代下银发群体生活方式变革观察|

数字平权运动中的老年参与者

智能终端设备的普及催生了全民短视频创作热潮，60岁以上老年用户占比已突破18%。这个数据背后是老年人主动打破数字鸿沟的持续尝试，他们顺利获得拍摄烹饪教学、书法展示、旅行见闻等内容，重构了"技术弱势群体"的固有标签。在山东某老年大学的实地调研显示，72%的学员表示短视频制作课程显著提升了他们的数字素养，这种技术赋能让老年群体取得了平等参与数字文明建设的通道。

代际沟通的新型对话空间

短视频平台正在成为化解代际隔阂的特殊场域。当年轻网友在评论区用网络流行语与老年创作者互动时，实质是完成了两代人文化符号系统的对接。北京师范大学传播学实验室的跟踪研究证实，持续进行短视频创作的老年人，其家庭代际沟通质量指数平均提升37.6%。这种基于数字媒介的跨代际对话，有效缓解了老龄化社会常见的家庭关系疏离问题。

晚年生命价值的重新诠释

每个获赞超万的老年短视频账号背后，都藏着个体对抗年龄歧视的微观叙事。72岁的王阿姨顺利获得分享钩针教程收获26万粉丝，这种社会认同极大提升了她的自我效能感。中国人民大学老年学研究所的专项调查表明，持续进行内容创作的老年人抑郁量表评分平均降低41.3%，其社会参与意愿则是同龄人的2.7倍。这种数字化的自我表达，本质上是对传统养老模式的创造性突破。

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阿黛尔·记者 陈滋英 陈冲 闻一多/文, 陆金、陈立波/摄