感冒发热护理指南，症状处理与预防要点解析|

感冒发烧的典型症状识别

体温异常升高是感冒最常见的体征表现，临床医学将体温超过37.3℃定义为发热。伴随症状呈现阶段性特征：初期多见寒战、肌肉酸痛等前驱症状，24小时内可能出现38.5℃以上的高热峰值。特殊群体如孕妇体温达38℃即需医疗干预，婴幼儿则需注意观察是否有惊厥前兆。建议使用电子体温计每日早中晚三次测量腋下温度，注意测量前需擦拭汗液并保持测量部位干燥。

分级护理操作规范

体温38℃以下建议采用温水擦浴法，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域。使用32-34℃温水浸湿毛巾，每处擦拭2-3分钟，全程控制在20分钟内完成。禁止使用酒精擦拭，特别是婴幼儿皮肤角质层薄弱易导致中毒。退热贴应避开眼周及黏膜部位，单次使用不超过8小时。

WHO推荐对乙酰氨基酚作为首选退热剂，成人单次剂量500mg，24小时内不超过4次。布洛芬适用于6个月以上患儿，需按10mg/kg标准计算用量。需特别注意不同剂型的药物浓度差异，混悬液使用前必须充分摇匀。用药间隔严格遵循4-6小时原则，严禁不同退热药交替使用。

并发症预警机制

持续高热超过72小时需警惕肺炎等继发感染，当出现呼吸频率加快（成人＞20次/分，儿童＞40次/分）、血氧饱和度低于95%时须立即就医。消化道症状方面，若呕吐物中出现血性物质或每日腹泻超过5次，提示可能出现电解质紊乱。神经系统症状中特别要注意意识状态改变，如出现谵妄、定向障碍等脑炎征兆需急诊处理。

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陈小芳·记者 陶德 陈沛 陈泓冰/文, 陈灿辉、阿伦·雷乃/摄