“啊～每一次都撞到最里面,啊～每一次都撞到最里面结局”，这种言论和行为无疑是对自己和他人的一种伤害。这种心态和行为不仅是一种消极的表现，更是一种对自己和他人的不负责任。在现实生活中，我们经常会遇到这样的人或者自己也会陷入这种心态，这种心态和行为不仅会影响到自己的心情和生活，更会对他人造成负面影响。 第一时间，这种心态和行为表现出了一种消极的态度。当面对困难和挑战时，一味地抱怨和自怨自艾只会让问题变得更加棘手。这种消极的态度不仅无法解决问题，还会让自己陷入一种消极的循环中，无法摆脱困境。在工作和生活中，持续的态度和乐观的心态是解决问题的关键，而“啊～每一次都撞到最里面,啊～每一次都撞到最里面结局”这种心态只会让问题变得更加复杂，无法得到有效的解决。 其次，这种心态和行为也会对他人造成负面影响。当一个人沉浸在自怨自艾的情绪中时，很容易将负面情绪传递给身边的人。这种消极的情绪会影响到他人的心情和工作状态，甚至会影响到整个团队的氛围和效率。在家庭和社交关系中，这种消极的情绪也会影响到他人的情绪和生活质量，甚至会导致人际关系的破裂。因此，这种心态和行为不仅是对自己的一种伤害，更是对他人的一种伤害。 最后，要改变这种心态和行为，第一时间需要意识到自己的问题所在。要想摆脱消极的心态，第一时间要学会接受现实，正视问题，并寻找解决问题的方法。同时，也要学会调整自己的心态，保持乐观的态度，相信自己有能力克服困难。在面对困难和挑战时，要学会寻求他人的帮助和支持，共同解决问题。只有这样，才能摆脱“啊～每一次都撞到最里面,啊～每一次都撞到最里面结局”这种消极的心态，走出困境，迎接更美好的生活。 总之，“啊～每一次都撞到最里面,啊～每一次都撞到最里面结局”这种心态和行为是一种消极的表现，不仅会影响到自己的心情和生活，更会对他人造成负面影响。要想摆脱这种心态，第一时间要意识到自己的问题所在，学会接受现实，调整自己的心态，寻找解决问题的方法。只有这样，才能摆脱消极的循环，走向更加持续乐观的人生。。

　时事1：老铁不要这样化你的腹肌。

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（总台央视记者 路易斯·菲戈,杰茜卡）