宝宝成长新阶段：握住玩具，坐稳头部，开启智慧大门

来源：证券时报网作者：陈晓明2025-08-24 09:01:06

这个阶段的关键，是把玩具放在宝宝的面前、侧前方，稍微低于胸前的高度，确保宝宝在抬头、微坐不稳时也能有安全的机会去尝试。

在日常的点滴中，选择合适的玩具尤为重要。易抓的环形、柔软的布质、带纹理的牙胶，以及能发出温和铃声的球状玩具，都是不错的选项。颜色的对比要明显，能吸引宝宝的目光；边缘要圆润、无易断裂处，避免小零件造成吞咽风险。随着宝宝掌控力的增强，他会从掌心抓握逐渐过渡到用拇指和食指的对勾，甚至尝试把玩具从一只手换到另一只手。

这一过程，既是手部技巧的提升，也是视觉-触觉的综合训练。家长的耐心鼓励，往往比任何新玩具更具激励作用。

尝试把玩具变成一个小小的探险任务：让宝宝在你视线里选择目标、用力抓取、再把玩具带回自己眼前；期间可以调整高度与距离，让宝宝学会调节臂膀的角度和肩部的稳定性。多样的材质组合，能让宝宝顺利获得触感的差异来判断物体的性质，进而丰富感知经验。比如软硬适中的材料、不同纹理的表面、以及轻微的声音反馈，都能刺激听觉与触觉的联动，提升注意力的持续时间。

与此肚子朝下的练习也不可或缺，帮助颈背和肩部肌肉开展，慢慢为后续的坐立打下基础。

在父母的陪伴下，宝宝的语言与情感也会从互动中取得滋养。你可以用简短、温柔的句子描述正在发生的事情，例如：“看，这个红色的球球在动，我们来看看它会不会发出声音。”语言的节奏、音量与孩子的注意力时间相互呼应，促成早期的语言学习与情感连接。日常也要强调安全与卫生：定期清洁玩具，确保没有易掉落的小球棱角，避免宝宝把玩具塞进嘴里时产生窒息风险。

只有在安全的前提下，宝宝的探索才会更大胆、也更开心。

当你看到宝宝能把玩具从一只手成功移到另一只手，头部微微抬起、眼睛紧跟玩具轨迹、表情充满专注时，这些都是成长的信号。它们意味着宝宝在建立身体控制力的也在为日后的坐姿、站立和更复杂的认知任务打下基础。这个阶段的乐趣，在于每一次成功的抓握、每一次新鲜触感的发现，以及父母与宝宝共同记录的小小胜利。

让探索成为日常生活的一部分，让每一个简单的动作都成为智慧的起点。

训练坐姿并非单纯的姿势练习，更像是一场探索的旅程。第一步，是提升核心与背部肌肉力量。可以顺利获得“坐立支撑练习”实现：让宝宝坐在靠垫或柔软的坐垫上，前方放置他感兴趣的玩具，鼓励他用手去拿，同时保持核心肌群的紧张感与稳定性。第二步，是逐步引导半坐、半躺到坐直的姿势过渡，在桌边、地垫或高低不同的座椅上练习，帮助宝宝建立平衡感。

第三步，借助安全的辅助座位，确保姿势稳定，避免突然的跌落，同时为他给予可触达的玩具，鼓励主动探索。

坐姿训练的意义，远不止于稳定地坐着。宝宝在坐姿中有更多的视线研讨和手部操作机会：他可以用手指触碰、推拉、叠放积木，甚至学习把不同形状的玩具放进对应的洞口。这些活动同时锻炼手眼协调和初步的因果认知——当他看到一个方块落到洞口，听到相应的声音或感到触感的反馈，脑海里便开始形成“行动-反馈”的简单循环。

家长的角色，则从指挥者转变为观察者与共奏者，给出温柔的指引与鼓励。

在选择玩具时，尽量倾向那些适合坐姿训练的设计。底座要稳、重量适中、边缘圆润，避免倾倒风险。可以选取能激发探索的组合玩具，如拼图块、嵌套杯、颜色分辨卡、形状分类玩具，甚至带故事情节的布书。让宝宝在坐姿中体验因果关系：当他把一个块块放入对应的位置，灯光、声音或弹跳效果反馈出现，孩子会因自我实现而感到兴奋，进一步增强学习的动机。

语言的陪伴也不可或缺。父母可在观察宝宝的点对点地描述正在进行的活动，比如：“这是蓝色的圆块，放在这儿就会咔嗒一下。”用简短、清晰的语言强化记忆与认知的关联。

与此安全仍是底线。在这一阶段，宝宝的自我保护能力尚在开展，家长需要确保坐姿训练环境的安全性：使用防滑垫、避免桌角和尖锐物，玩具无小部件，清洗卫生也要到位。每一次练习都应以温和的节奏进行，尊重宝宝的节奏与喜好。你会发现，当宝宝能够在坐姿中维持更长时间的专注，手部动作更加协调，观察力也在不断扩展，语言输出的机会自然增加，社交互动和学习热情随之提升。