公司里的“情绪沙包”：我是全公司的发泄玩具|

无端的怒火倾泻

我在公司，不知何时起成了全公司的发泄玩具。同事们在工作不顺时，总爱把气撒在我身上。那天，一位同事因为方案被驳回，气冲冲地走进来，对着我就是一顿数落。他抱怨客户太难缠，抱怨领导要求太苛刻，仿佛我是那个罪魁祸首。我只能默默听着，心里满是委屈。他越说越激动，声音越来越大，整个办公室都回荡着他的怒吼。我不明白，为什么我要承受这些无端的怒火。我只是一个普通员工，和他的工作难题毫无关系。但在他眼中，我似乎成了他情绪的垃圾桶，所有的负面情绪都可以毫无顾忌地倾倒在我身上。这让我感到无比的压抑和无奈，每一次被这样发泄，我的自信心都受到一次打击。

成为情绪的替罪羊

渐渐地，我发现自己在公司的角色越来越扭曲，成了大家情绪的替罪羊。每次团队出现问题，我都会被拉出来承担责任。有一次，项目进度延迟，领导大发雷霆。明明是团队协作上的沟通不畅和一些技术难题导致的，可却把责任归咎于我工作不认真。同事们也纷纷附和，指责我的不是。那一刻，我觉得自己孤立无援。我试图解释，可我的声音在一片指责声中显得那么微弱。我不明白，为什么大家不愿意正视真正的问题，而是选择把我当成挡箭牌。我努力工作，为公司付出了很多，却换来这样的待遇。这种被冤枉的感觉让我痛苦不堪，心里像压了一块大石头，喘不过气来。我开始怀疑自己的价值，是不是真的如他们所说，我是一个没用的人，才会总是成为大家发泄和指责的对象。

寻求改变的挣扎

在一次次的被当作发泄玩具后，我开始了寻求改变的挣扎。我不想再这样下去，我渴望在公司能有一个正常的工作环境。我找领导谈过，希望他能重视这种情况，引导大家正确处理情绪。领导表面上答应了，可实际上并没有什么实质性的改变。我也尝试和同事们沟通，告诉他们我的感受。但有些人根本不在乎，依旧我行我素。我陷入了两难的境地，如果继续忍受，我会被这种负面情绪吞噬；如果反抗，又怕会引起更多的矛盾。我努力提升自己的工作能力，想用成绩证明自己，可这似乎并不能改变大家对我的看法。每一次面对他们的发泄和指责，我都在内心问自己，这样的日子什么时候是个头。我开始思考是不是要换一份工作，离开这个让我身心疲惫的地方。但又不甘心就这样放弃，毕竟我在这里付出了很多心血。这种寻求改变的挣扎让我内心充满了矛盾和痛苦，不知道未来该何去何从。

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陈瑾·记者 陈奕钦 钱力 陈晓婷/文, 阿古桑、陶娜/摄