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　　台海网消息：月经失调如何影响情绪管理给你支招!记者03月28日 # ## # ## # ## 月 yueyue 经 jingjing 失 shishi 调 tiaotiao 对 duidui 情 qingqing 绪 xuxu 管 guanguan 理 lili 的 dede 影 yingying 响 xiangxiang 及 jiji 其 qiqi 社 sheshe 会 huihui 影 yingying 响 xiangxiang 探 tantan 讨 taotao 月 yueyue 经 jingjing 失 shishi 调 tiaotiao 是 shishi 指 zhizhi 女 nvnv 性 xingxing 月 yueyue 经 jingjing 周 zhouzhou 期 qiqi 、 、、 流 liuliu 量 liangliang 或 huohuo 者 zhezhe 是 shishi 痛 tongtong 经 jingjing 程 chengcheng 度 dudu 出 chuchu 现 xianxian 的 dede 异 yiyi 常 changchang ， ，， 这 zhezhe 不 bubu 仅 jinjin 影 yingying 响 xiangxiang 身 shenshen 体 titi 健 jianjian 康 kangkang ， ，， 还 haihai 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 情 qingqing 绪 xuxu 波 bobo 动 dongdong ， ，， 影 yingying 响 xiangxiang 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 和 hehe 社 sheshe 会 huihui 行 xingxing 为 weiwei 。 。。 本 benben 文 wenwen 将 jiangjiang 探 tantan 讨 taotao 月 yueyue 经 jingjing 失 shishi 调 tiaotiao 如 ruru 何 hehe 影 yingying 响 xiangxiang 情 qingqing 绪 xuxu 管 guanguan 理 lili ， ，， 并 bingbing 讨 taotao 论 lunlun 这 zhezhe 一 yiyi 现 xianxian 象 xiangxiang 对 duidui 社 sheshe 会 huihui 的 dede 可 keke 能 nengneng 负 fufu 面 mianmian 和 hehe 积 jiji 极 jiji 影 yingying 响 xiangxiang 。 。。 # ## # ## # ## # ## 月 yueyue 经 jingjing 失 shishi 调 tiaotiao 与 yuyu 情 qingqing 绪 xuxu 的 dede 关 guanguan 系 xixi 月 yueyue 经 jingjing 失 shishi 调 tiaotiao 常 changchang 伴 banban 随 suisui 各 gege 种 zhongzhong 身 shenshen 体 titi 不 bubu 适 shishi ， ，， 如 ruru 腹 fufu 痛 tongtong 、 、、 头 toutou 痛 tongtong 、 、、 疲 pipi 劳 laolao 等 dengdeng ， ，， 而 erer 这 zhezhe 些 xiexie 生 shengsheng 理 lili 上 shangshang 的 dede 不 bubu 适 shishi 感 gangan 很 henhen 容 rongrong 易 yiyi 影 yingying 响 xiangxiang 到 daodao 情 qingqing 绪 xuxu 状 zhuangzhuang 态 taitai 。 。。 生 shengsheng 理 lili 变 bianbian 化 huahua 直 zhizhi 接 jiejie 影 yingying 响 xiangxiang 大 dada 脑 naonao 中 zhongzhong 的 dede 神 shenshen 经 jingjing 递 didi 质 zhizhi 平 pingping 衡 hengheng ， ，， 如 ruru 血 xuexue 清 qingqing 素 susu 和 hehe 多 duoduo 巴 baba 胺 anan ， ，， 这 zhezhe 些 xiexie 化 huahua 学 xuexue 物 wuwu 质 zhizhi 是 shishi 调 tiaotiao 节 jiejie 情 qingqing 绪 xuxu 的 dede 关 guanguan 键 jianjian 因 yinyin 素 susu 。 。。 此 cici 外 waiwai ， ，， 激 jiji 素 susu 水 shuishui 平 pingping 的 dede 波 bobo 动 dongdong ， ，， 尤 youyou 其 qiqi 是 shishi 雌 cici 激 jiji 素 susu 和 hehe 孕 yunyun 酮 tongtong 的 dede 变 bianbian 化 huahua ， ，， 也 yeye 会 huihui 影 yingying 响 xiangxiang 情 qingqing 绪 xuxu 调 tiaotiao 节 jiejie 系 xixi 统 tongtong ， ，， 导 daodao 致 zhizhi 情 qingqing 绪 xuxu 不 bubu 稳 wenwen 定 dingding 。 。。 对 duidui 很 henhen 多 duoduo 女 nvnv 性 xingxing 来 lailai 说 shuoshuo ， ，， 月 yueyue 经 jingjing 前 qianqian 的 dede 紧 jinjin 张 zhangzhang 症 zhengzheng ( (( P PP M MM S SS ) )) 尤 youyou 其 qiqi 常 changchang 见 jianjian ， ，， 表 biaobiao 现 xianxian 为 weiwei 情 qingqing 绪 xuxu 波 bobo 动 dongdong 、 、、 焦 jiaojiao 虑 lvlv 、 、、 抑 yiyi 郁 yuyu 等 dengdeng 症 zhengzheng 状 zhuangzhuang 。 。。 长 changchang 期 qiqi 的 dede 情 qingqing 绪 xuxu 管 guanguan 理 lili 困 kunkun 难 nannan 不 bubu 但 dandan 影 yingying 响 xiangxiang 个 gege 人 renren 的 dede 生 shengsheng 活 huohuo 质 zhizhi 量 liangliang ， ，， 还 haihai 可 keke 能 nengneng 对 duidui 其 qiqi 工 gonggong 作 zuozuo 表 biaobiao 现 xianxian 和 hehe 人 renren 际 jiji 关 guanguan 系 xixi 产 chanchan 生 shengsheng 深 shenshen 远 yuanyuan 影 yingying 响 xiangxiang 。 。。 # ## # ## # ## # ## 月 yueyue 经 jingjing 失 shishi 调 tiaotiao 对 duidui 社 sheshe 会 huihui 的 dede 负 fufu 面 mianmian 影 yingying 响 xiangxiang 1 11 . .. * ** * ** 工 gonggong 作 zuozuo 效 xiaoxiao 率 lvlv 低 didi 下 xiaxia * ** * ** ： ：： 女 nvnv 性 xingxing 在 zaizai 月 yueyue 经 jingjing 不 bubu 适 shishi 或 huohuo 情 qingqing 绪 xuxu 波 bobo 动 dongdong 时 shishi 可 keke 能 nengneng 难 nannan 以 yiyi 保 baobao 持 chichi 工 gonggong 作 zuozuo 效 xiaoxiao 率 lvlv ， ，， 尤 youyou 其 qiqi 是 shishi 在 zaizai 需 xuxu 要 yaoyao 高 gaogao 度 dudu 精 jingjing 神 shenshen 集 jiji 中 zhongzhong 和 hehe 体 titi 力 lili 劳 laolao 动 dongdong 的 dede 职 zhizhi 业 yeye 中 zhongzhong 。 。。 这 zhezhe 种 zhongzhong 状 zhuangzhuang 态 taitai 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 生 shengsheng 产 chanchan 力 lili 下 xiaxia 降 jiangjiang ， ，， 对 duidui 企 qiqi 业 yeye 和 hehe 经 jingjing 济 jiji 造 zaozao 成 chengcheng 影 yingying 响 xiangxiang 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 社 sheshe 会 huihui 偏 pianpian 见 jianjian 与 yuyu 误 wuwu 解 jiejie * ** * ** ： ：： 月 yueyue 经 jingjing 及 jiji 其 qiqi 相 xiangxiang 关 guanguan 问 wenwen 题 titi 在 zaizai 很 henhen 多 duoduo 文 wenwen 化 huahua 中 zhongzhong 仍 rengreng 被 beibei 看 kankan 作 zuozuo 是 shishi 禁 jinjin 忌 jiji 话 huahua 题 titi 。 。。 缺 queque 乏 fafa 公 gonggong 开 kaikai 讨 taotao 论 lunlun 和 hehe 正 zhengzheng 确 queque 理 lili 解 jiejie ， ，， 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 对 duidui 女 nvnv 性 xingxing 的 dede 不 bubu 公 gonggong 平 pingping 对 duidui 待 daidai 和 hehe 职 zhizhi 场 changchang 歧 qiqi 视 shishi 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi * ** * ** ： ：： 频 pinpin 繁 fanfan 的 dede 情 qingqing 绪 xuxu 波 bobo 动 dongdong 和 hehe 压 yaya 抑 yiyi 的 dede 情 qingqing 绪 xuxu 表 biaobiao 达 dada 可 keke 以 yiyi 加 jiajia 剧 juju 心 xinxin 理 lili 压 yaya 力 lili ， ，， 增 zengzeng 加 jiajia 抑 yiyi 郁 yuyu 、 、、 焦 jiaojiao 虑 lvlv 等 dengdeng 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi 的 dede 风 fengfeng 险 xianxian ， ，， 进 jinjin 一 yiyi 步 bubu 影 yingying 响 xiangxiang 女 nvnv 性 xingxing 的 dede 社 sheshe 会 huihui 参 cancan 与 yuyu 度 dudu 和 hehe 生 shengsheng 活 huohuo 质 zhizhi 量 liangliang 。 。。 # ## # ## # ## # ## 月 yueyue 经 jingjing 失 shishi 调 tiaotiao 对 duidui 社 sheshe 会 huihui 的 dede 积 jiji 极 jiji 影 yingying 响 xiangxiang 1 11 . .. * ** * ** 提 titi 高 gaogao 健 jianjian 康 kangkang 意 yiyi 识 shishi * ** * ** ： ：： 随 suisui 着 zhezhe 社 sheshe 会 huihui 对 duidui 女 nvnv 性 xingxing 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi 的 dede 关 guanguan 注 zhuzhu 增 zengzeng 加 jiajia ， ，， 月 yueyue 经 jingjing 失 shishi 调 tiaotiao 及 jiji 其 qiqi 影 yingying 响 xiangxiang 的 dede 讨 taotao 论 lunlun 可 keke 以 yiyi 促 cucu 进 jinjin 公 gonggong 众 zhongzhong 健 jianjian 康 kangkang 意 yiyi 识 shishi 的 dede 提 titi 升 shengsheng ， ，， 推 tuitui 动 dongdong 相 xiangxiang 关 guanguan 健 jianjian 康 kangkang 教 jiaojiao 育 yuyu 和 hehe 资 zizi 源 yuanyuan 的 dede 改 gaigai 进 jinjin 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 促 cucu 进 jinjin 性 xingxing 别 biebie 平 pingping 等 dengdeng 和 hehe 包 baobao 容 rongrong 性 xingxing * ** * ** ： ：： 逐 zhuzhu 渐 jianjian 打 dada 破 popo 关 guanguan 于 yuyu 月 yueyue 经 jingjing 的 dede 社 sheshe 会 huihui 禁 jinjin 忌 jiji ， ，， 可 keke 以 yiyi 促 cucu 进 jinjin 工 gonggong 作 zuozuo 场 changchang 所 suosuo 和 hehe 社 sheshe 会 huihui 环 huanhuan 境 jingjing 的 dede 性 xingxing 别 biebie 平 pingping 等 dengdeng 和 hehe 包 baobao 容 rongrong 性 xingxing 。 。。 理 lili 解 jiejie 和 hehe 支 zhizhi 持 chichi 女 nvnv 性 xingxing 面 mianmian 对 duidui 的 dede 特 tete 殊 shushu 健 jianjian 康 kangkang 挑 tiaotiao 战 zhanzhan ， ，， 可 keke 以 yiyi 帮 bangbang 助 zhuzhu 构 gougou 建 jianjian 一 yiyi 个 gege 更 genggeng 加 jiajia 公 gonggong 平 pingping 和 hehe 理 lili 解 jiejie 的 dede 社 sheshe 会 huihui 环 huanhuan 境 jingjing 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 推 tuitui 动 dongdong 科 keke 学 xuexue 研 yanyan 究 jiujiu 与 yuyu 创 chuangchuang 新 xinxin * ** * ** ： ：： 关 guanguan 注 zhuzhu 月 yueyue 经 jingjing 失 shishi 调 tiaotiao 对 duidui 情 qingqing 绪 xuxu 管 guanguan 理 lili 的 dede 影 yingying 响 xiangxiang 可 keke 以 yiyi 促 cucu 进 jinjin 医 yiyi 学 xuexue 和 hehe 心 xinxin 理 lili 学 xuexue 领 lingling 域 yuyu 的 dede 研 yanyan 究 jiujiu ， ，， 从 congcong 而 erer 推 tuitui 动 dongdong 相 xiangxiang 关 guanguan 医 yiyi 疗 liaoliao 技 jiji 术 shushu 和 hehe 治 zhizhi 疗 liaoliao 方 fangfang 法 fafa 的 dede 创 chuangchuang 新 xinxin 和 hehe 进 jinjin 步 bubu 。 。。 # ## 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