多年æ¥ï¼ŒåŒ—大䏿–æ˜¯æ— æ•°å¦å心ä¸çš„ç†æƒ³æ®¿å ‚。æ¯å¹´çš„é«˜è€ƒæˆ˜åœºä¸Šï¼Œæ— æ•°èŽ˜èŽ˜å¦åä¸ºäº†è¿™ä»½â€œåæ ¡æ¢¦â€é»˜é»˜ä»˜å‡ºã€ä¸æ–努力。而在这些奔赴梦想的å¦åä¸ï¼Œæœ‰äº›äººç”¨æ±—æ°´ã€æ‹¼æã€åšæŒå°†ç›®æ ‡å˜ä¸ºçŽ°å®žï¼Œæœ‰äº›äººåˆ™åœ¨æŒ‘æˆ˜ä¸è¿·å¤±è‡ªå·±ï¼Œç”šè‡³è½»æ˜“放弃。究竟有什么秘密,让一批åˆä¸€æ‰¹è€ƒç”Ÿåœ¨è¿™åœºæ¿€çƒˆçš„竞争ä¸è„±é¢–è€Œå‡ºï¼Œè¿ˆå…¥åŒ—å¤§æ®¿å ‚å‘¢ï¼Ÿ
ä¸€ã€æ ‘ç«‹æ˜Žç¡®çš„ç›®æ ‡ï¼Œæ‰“ç ´è¿·èŒ«çš„è¿·é›¾æˆåŠŸçš„å…³é”®ä¹‹ä¸€ï¼Œæ˜¯è¦æœ‰æ¸…楚且åšå®šçš„ç›®æ ‡ã€‚å¾ˆå¤šè€ƒç”Ÿåœ¨èµ·æ¥é˜¶æ®µï¼Œæ²¡æœ‰å¼„清自己究竟为何è¦è€ƒåŒ—å¤§ï¼Œæ˜¯ä¸€å®¶äººçš„æœŸæœ›ï¼Ÿè¿˜æ˜¯è‡ªæˆ‘ä»·å€¼çš„è¿½æ±‚ï¼Ÿæˆ–è®¸åªæ˜¯â€œå¬è¯´å¾ˆç‰›â€ï¼Œä½†è¿™æ ·æ¨¡ç³Šçš„ç›®æ ‡éš¾ä»¥æ¿€å‘æŒç»çš„动力。“久久精å“ç§˜â€æå€¡ï¼Œå°†è¿™ä¸ªç›®æ ‡å…·ä½“åŒ–ã€å¯è¡¡é‡ï¼šæ¯”如,æŸä¸€å¹´å¸Œæœ›è‡ªå·±çš„æ•°å¦æˆç»©è¾¾åˆ°å¹´çº§å‰1%,或是英è¯è¾¾åˆ°æ»¡åˆ†çš„80%。
åœ¨æ˜Žç¡®ç›®æ ‡çš„åŸºç¡€ä¸Šï¼Œåˆ¶å®šé˜¶æ®µæ€§å°ç›®æ ‡ï¼Œä¸€æ¥æ¥é€¼è¿‘北大的门槛。æ¯å®Œæˆä¸€ä¸ªå°ç›®æ ‡ï¼Œå¿ƒä¸çš„æ¢¦æƒ³å°±æ›´è¿‘一æ¥ï¼ŒåŠ¨åŠ›ä¹Ÿä¼šä¸æ–ç§¯ç´¯ï¼Œæž„æˆæŒç»å‘å‰çš„原动力。
二ã€åŸ¹å…»è‰¯å¥½çš„å¦ä¹ ä¹ æƒ¯ï¼Œæ‰“å¥½åŸºç¡€åŸºç¡€è–„å¼±çš„å¦ç”Ÿï¼Œæƒ³è¦ä¸€å¤œä¹‹é—´â€œçªé£žçŒ›è¿›â€å‡ 乎ä¸çŽ°å®žã€‚å…»æˆæ¯æ—¥å›ºå®šå¦ä¹ 时间,åˆç†å®‰æŽ’å„ç§‘å¤ä¹ ,é€å±‚æ·±å…¥ï¼Œæ‰æ˜¯ç¨³æ‰Žç¨³æ‰“çš„é“律。从晨读ã€é”™é¢˜æ•´ç†ã€åˆ°æ¨¡æ‹Ÿè€ƒï¼Œæž„å»ºå±žäºŽè‡ªå·±çš„ç§‘ç ”å¦ä¹ 体系。“久久精å“秘â€å¼ºè°ƒï¼ŒæŒä¹‹ä»¥æ’çš„å¦ä¹ ä¹ æƒ¯è¿œæ¯”ä¸´æ—¶æŠ±ä½›è„šæ›´æœ‰æˆæ•ˆã€‚
è¿™ä¸ä»…å¯ä»¥å¸®åŠ©ä½ åœ¨é‡åˆ°éš¾é¢˜æ—¶ä¿æŒå†·é™ï¼Œè¿˜èƒ½å»ºç«‹å¯¹çŸ¥è¯†ä½“系的信心。深层次的ç†è§£å’Œå·©å›ºï¼Œæ‰æ˜¯å®žçŽ°è´¨çš„é£žè·ƒçš„åŸºç¡€ã€‚
三ã€å¿ƒæ€å†³å®šæˆè´¥ï¼ŒæŠ—åŽ‹èƒ½åŠ›ä¸ºå…³é”®è€ƒè¯•ä¸æ˜¯ä¸€åœºå•纯的知识比拼,更是心ç†çš„较é‡ã€‚é¢å¯¹åŽ‹åŠ›ã€ç„¦è™‘ã€æŒ«è´¥ï¼Œæ˜¯å¦èƒ½å¹³é™åº”对éžå¸¸é‡è¦ã€‚“久久精å“秘â€å»ºè®®ï¼Œå»ºç«‹è‡ªä¿¡å¿ƒï¼ŒåŸ¹å…»æŠ—压能力。é‡åˆ°éš¾é¢˜ï¼Œå¦ä¼šåˆç†è°ƒèŠ‚ï¼šæ·±å‘¼å¸ã€çŸæš‚休æ¯ã€è½¬ç§»æ³¨æ„åŠ›ã€‚ä¸€æ—¦æŽŒæ¡æƒ…ç»ªç®¡ç†æŠ€å·§ï¼Œå³ä½¿åœ¨å¤§è€ƒå‰å¤œä¹Ÿèƒ½ä¿æŒè‰¯å¥½çš„精神状æ€ã€‚
å››ã€ç§‘ç ”åˆ©ç”¨æ—¶é—´ï¼Œåˆ¶å®šåˆç†çš„å¤ä¹ 计划时间å®è´µï¼Œè§„划得当æ‰èƒ½äº‹åŠåŠŸå€ã€‚建议将å¦ä¹ 时间细分为çŸå‘¨æœŸã€é‡ç‚¹çªå‡ºã€‚æ¯å¤©å¦ä¼šä¼˜å…ˆæ”»å…‹è–„弱环节,利用碎片化时间巩固知识点。结åˆè‡ªèº«æƒ…况,制定具体ã€é‡åŒ–的日计划,é¿å…盲目勤奋带æ¥çš„疲惫。
五ã€å¯»æ±‚ä¼˜è´¨çš„è¾…å¯¼å’Œèµ„æºæ”¯æŒåœ¨ä¿¡æ¯çˆ†ç‚¸çš„æ—¶ä»£ï¼Œæ‰¾åˆ°é 谱的å¦ä¹ 资料æžä¸ºé‡è¦ã€‚“久久精å“ç§˜â€æŽ¨èå¤šæ¸ é“获å–资料,与å¦éœ¸ã€æ•™ç»ƒç ”讨ç»éªŒï¼Œå–„用网络教育平å°ã€‚优质资æºèƒ½å¸®åŠ©ä½ æå‡è§£é¢˜æŠ€å·§ã€æ‹“宽知识é¢ï¼Œä»Žè€Œåœ¨è€ƒåœºä¸æ¸¸åˆƒæœ‰ä½™ã€‚
å…ã€ä¿æŒå¯¹æ¢¦æƒ³çš„æ‰§ç€åœ¨é€šå‘北大的å¾ç¨‹ä¸ï¼Œéš¾å…会é‡åˆ°ç“¶é¢ˆå’Œä½Žè°·ã€‚这时候,点燃心ä¸çš„æ¢¦æƒ³ç¯å¡”尤为é‡è¦ã€‚用激励性的è¯è¯é¼“舞自己,把æ¯ä¸€ä»½åŠªåŠ›ï¼Œçœ‹ä½œè¿½é€æ¢¦æƒ³çš„æ¥ä¼ã€‚è®°ä½ï¼šåšæŒåˆ°æœ€åŽçš„äººï¼Œæ‰æœ€æœ‰å¯èƒ½å®žçŽ°æ¢¦æƒ³ã€‚
ç»è¿‡æ¼«é•¿çš„备考阶段,许多考生会é‡è§â€œç“¶é¢ˆæœŸâ€â€”—å¦ä¹ 疲惫ã€åŠ¨åŠ›ä¸è¶³ã€æŒ«è´¥æ„Ÿè¢æ¥ã€‚è¿™æ—¶ï¼Œå¦‚ä½•åšæŒå¹¶çªç ´é‡å›´ï¼Œæˆä¸ºå†³å®šæ˜¯å¦èƒ½æˆåŠŸçš„å…³é”®ã€‚æœ¬ç¯‡æˆ‘ä»¬æ·±å…¥æŽ¢è®¨â€œä¹…ä¹…ç²¾å“ç§˜â€æ€»ç»“çš„å…å¹´ç»éªŒï¼Œå¸®ä½ 找到æŒç»å¥‹æˆ˜çš„秘诀。
一ã€è°ƒæ•´å¿ƒæ€ï¼Œè¿Žéš¾è€Œä¸Šâ€œå¿ƒæ€å†³å®šä¸€åˆ‡ã€‚â€åœ¨å¤‡è€ƒè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œä¿æŒæŒç»ã€ä¹è§‚的心æ€è‡³å…³é‡è¦ã€‚å¦ä¹ 压力大时,适当åšäº›è¿åŠ¨æˆ–ä¸Žå¥½å‹ç ”讨,缓解焦虑。é‡åˆ°æˆç»©ä¸ç†æƒ³çš„æƒ…况,也è¦ç†æ€§åˆ†æžåŽŸå› ï¼Œæ‰¾åˆ°æå‡çš„æ–¹å‘ï¼Œè€Œä¸æ˜¯ç›²ç›®ç„¦è™‘。
二ã€ä¿æŒåŠ¨åŠ›ï¼Œè®¾ç«‹æ¿€åŠ±æœºåˆ¶â€œä¹…ä¹…ç²¾å“秘â€å»ºè®®ï¼Œä¸ºè‡ªå·±è®¾ç«‹é˜¶æ®µæ€§å¥–åŠ±ã€‚æ¯”å¦‚ï¼Œå®ŒæˆæŸå‘¨æˆ–æŸä¸ªæœˆçš„å¦ä¹ ç›®æ ‡åŽï¼ŒçŠ’èµè‡ªå·±ä¸€åœºç”µå½±æˆ–ä¸€æ¬¡å°æ—…è¡Œã€‚è¿™æ ·ï¼Œç›®æ ‡å˜å¾—具体坿„Ÿï¼Œæ¿€åŠ±æ•ˆæžœä¹Ÿæ›´åŠ æ˜Žæ˜¾ã€‚åªè¦åšæŒç”¨å¿ƒé€æ¥å®žçŽ°ï¼Œæ¯ä¸€æ¬¡â€œçªç ´â€ï¼Œéƒ½ä¼šç§¯ç´¯æˆæˆåŠŸçš„å¼ºå¤§åŠ¨åŠ›ã€‚
三ã€ç§‘ç ”è°ƒé…æ—¶é—´ï¼Œé¿å…疲劳战术æŒç»é«˜å¼ºåº¦å¦ä¹ å®¹æ˜“äº§ç”Ÿå€¦æ€ æ„Ÿã€‚åˆç†å®‰æŽ’休æ¯ä¸Žå¤ä¹ 时间,增强效率。例如:25分钟集ä¸å¦ä¹ ,5分钟休æ¯ï¼Œå½¢æˆé«˜æ•ˆçš„“番茄钟â€å·¥ä½œæ³•。ä¿è¯ç¡çœ 充足,身体是é©å‘½çš„æœ¬é’±ã€‚身体好,精神自然饱满,å¦ä¹ 效率自然æå‡ã€‚
å››ã€å–„äºŽæ€»ç»“ä¸Žåæ€è€ƒè¯•å¤±è¯¯æˆ–å¤ä¹ ä¸çš„ä¸è¶³ï¼Œæœ‰æ—¶æ˜¯æˆé•¿çš„催化剂。æ¯å‘¨éƒ½è¦å¯¹å¦ä¹ å†…å®¹è¿›è¡Œæ€»ç»“ï¼Œæ‰¾å‡ºè–„å¼±çŽ¯èŠ‚ï¼ŒåŠæ—¶è°ƒæ•´å¦ä¹ ç–ç•¥ã€‚åæ€ä¸ä»…帮助巩固记忆,也能æå‡è‡ªæˆ‘认知,形æˆè‰¯å¥½çš„自主å¦ä¹ ä¹ æƒ¯ã€‚
五ã€åˆ©ç”¨æ¨¡è€ƒæ£€éªŒæˆæžœâ€œä¹…ä¹…ç²¾å“秘â€å¼ºè°ƒï¼Œæ¨¡æ‹Ÿè€ƒè¯•的作用ä¸ä»…在于检验å¦ä¹ 效果,更在于适应考场节å¥ã€‚按时å‚åŠ æ¨¡æ‹Ÿè€ƒï¼Œåˆ†æžé”™é¢˜ï¼ŒæŸ¥æ¼è¡¥ç¼ºã€‚逿¸åŸ¹å…»åº”试能力,å‡è½»æ£å¼é«˜è€ƒæ—¶çš„ç´§å¼ æ„Ÿã€‚å¤ç›˜æ¯åœºæ¨¡æ‹Ÿï¼Œé€æ¥å¢žå¼ºä¿¡å¿ƒã€‚
å…ã€ç›¸äº’鼓励,共度难关考å‰å¤‡æˆ˜ï¼Œæ˜¯ä¸€åœºâ€œå¤å†›å¥‹æˆ˜â€ï¼Œä½†ä¹Ÿå¯ä»¥å€ŸåŠ©é›†ä½“åŠ›é‡ã€‚åŠ å…¥å¦ä¹ å°ç»„或备考群,与伙伴一åŒç£ä¿ƒï¼Œå…±äº«èµ„料和心得。在困境ä¸äº’ç›¸é¼“èˆžï¼Œè®©åšæŒå˜å¾—ä¸å†å¤å•ï¼Œä¹Ÿæ›´å®¹æ˜“åšæŒåˆ°æœ€åŽã€‚
总结:梦想ä¸ç,信念永å˜èµ°åˆ°æœ€åŽçš„è€ƒç”Ÿï¼Œå¾€å¾€ä¸æ˜¯æœ€èªæ˜Žçš„ï¼Œè€Œæ˜¯æœ€åšæŒã€æœ€æ‡‚得调节自己的人。想è¦â€œåŒ—å¤§æ¢¦â€æˆçœŸï¼Œå¤§é—¨ä»Žä¸å啬那些ä¸ç•艰难ã€å‹‡å¾€ç›´å‰çš„å‹‡å£«ã€‚ä¿æŒçœŸè¯šã€åŠ¡å®žçš„åŠªåŠ›ï¼Œåƒâ€œä¹…ä¹…ç²¾å“秘â€ä¸€æ ·ï¼Œå…å¹´çš„åšæŒä¼šå¼€èŠ±ç»“æžœï¼Œè¿Žæ¥å±žäºŽä½ çš„è£è€€æ—¶åˆ»ã€‚