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大回暖🏹广西柳州莫菁门极品身材揭秘

/ 2025-03-28 01:36:51
来源:

海外网

作者:

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  海外网消息:广西柳州莫菁门极品身材揭秘记者03月28日 广 guangguang 西 xixi 柳 liuliu 州 zhouzhou 莫 momo 菁 jingjing 门 menmen 极 jiji 品 pinpin 身 shenshen 材 caicai 揭 jiejie 秘 mimi 身 shenshen 材 caicai 是 shishi 每 meimei 个 gege 女 nvnv 性 xingxing 都 doudou 非 feifei 常 changchang 关 guanguan 注 zhuzhu 的 dede 话 huahua 题 titi , ,, 而 erer 广 guangguang 西 xixi 柳 liuliu 州 zhouzhou 的 dede 莫 momo 菁 jingjing 门 menmen 极 jiji 品 pinpin 身 shenshen 材 caicai 更 genggeng 是 shishi 备 beibei 受 shoushou 瞩 zhuzhu 目 mumu 。 。。 她 tata 的 dede 完 wanwan 美 meimei 身 shenshen 材 caicai 让 rangrang 人 renren 艳 yanyan 羡 xianxian 不 bubu 已 yiyi , ,, 那 nana 么 meme 她 tata 是 shishi 如 ruru 何 hehe 保 baobao 持 chichi 这 zhezhe 样 yangyang 的 dede 身 shenshen 材 caicai 呢 nene ? ?? 接 jiejie 下 xiaxia 来 lailai , ,, 让 rangrang 我 wowo 们 menmen 一 yiyi 起 qiqi 揭 jiejie 秘 mimi 莫 momo 菁 jingjing 门 menmen 的 dede 极 jiji 品 pinpin 身 shenshen 材 caicai 。 。。 首 shoushou 先 xianxian , ,, 莫 momo 菁 jingjing 门 menmen 注 zhuzhu 重 zhongzhong 饮 yinyin 食 shishi 健 jianjian 康 kangkang 。 。。 她 tata 坚 jianjian 持 chichi 每 meimei 天 tiantian 摄 sheshe 入 ruru 足 zuzu 够 gougou 的 dede 蔬 shushu 菜 caicai 水 shuishui 果 guoguo 和 hehe 蛋 dandan 白 baibai 质 zhizhi , ,, 尽 jinjin 量 liangliang 避 bibi 免 mianmian 高 gaogao 热 rere 量 liangliang 、 、、 高 gaogao 油 youyou 脂 zhizhi 的 dede 食 shishi 物 wuwu 。 。。 她 tata 的 dede 饮 yinyin 食 shishi 以 yiyi 清 qingqing 淡 dandan 为 weiwei 主 zhuzhu , ,, 少 shaoshao 油 youyou 少 shaoshao 盐 yanyan , ,, 多 duoduo 吃 chichi 蔬 shushu 菜 caicai 水 shuishui 果 guoguo , ,, 这 zhezhe 样 yangyang 不 bubu 仅 jinjin 能 nengneng 保 baobao 持 chichi 身 shenshen 材 caicai , ,, 还 haihai 能 nengneng 保 baobao 持 chichi 皮 pipi 肤 fufu 的 dede 光 guangguang 泽 zeze 和 hehe 弹 dandan 性 xingxing 。 。。 其 qiqi 次 cici , ,, 莫 momo 菁 jingjing 门 menmen 注 zhuzhu 重 zhongzhong 运 yunyun 动 dongdong 锻 duanduan 炼 lianlian 。 。。 她 tata 每 meimei 天 tiantian 都 doudou 会 huihui 进 jinjin 行 xingxing 一 yiyi 定 dingding 时 shishi 间 jianjian 的 dede 有 youyou 氧 yangyang 运 yunyun 动 dongdong , ,, 比 bibi 如 ruru 慢 manman 跑 paopao 、 、、 瑜 yuyu 伽 jiajia 等 dengdeng , ,, 这 zhezhe 样 yangyang 可 keke 以 yiyi 帮 bangbang 助 zhuzhu 她 tata 保 baobao 持 chichi 身 shenshen 材 caicai 的 dede 线 xianxian 条 tiaotiao 感 gangan 和 hehe 柔 rourou 韧 renren 性 xingxing 。 。。 此 cici 外 waiwai , ,, 她 tata 还 haihai 会 huihui 进 jinjin 行 xingxing 一 yiyi 些 xiexie 力 lili 量 liangliang 训 xunxun 练 lianlian , ,, 以 yiyi 增 zengzeng 强 qiangqiang 肌 jiji 肉 rourou 的 dede 力 lili 量 liangliang 和 hehe 紧 jinjin 致 zhizhi 度 dudu 。 。。 除 chuchu 此 cici 之 zhizhi 外 waiwai , ,, 莫 momo 菁 jingjing 门 menmen 还 haihai 注 zhuzhu 重 zhongzhong 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 。 。。 她 tata 懂 dongdong 得 dede 释 shishi 放 fangfang 压 yaya 力 lili , ,, 保 baobao 持 chichi 心 xinxin 情 qingqing 愉 yuyu 快 kuaikuai , ,, 这 zhezhe 样 yangyang 可 keke 以 yiyi 帮 bangbang 助 zhuzhu 她 tata 保 baobao 持 chichi 良 liangliang 好 haohao 的 dede 身 shenshen 心 xinxin 状 zhuangzhuang 态 taitai , ,, 从 congcong 而 erer 更 genggeng 好 haohao 地 didi 保 baobao 持 chichi 身 shenshen 材 caicai 。 。。 最 zuizui 后 houhou , ,, 莫 momo 菁 jingjing 门 menmen 还 haihai 注 zhuzhu 重 zhongzhong 日 riri 常 changchang 护 huhu 理 lili 。 。。 她 tata 会 huihui 定 dingding 期 qiqi 去 ququ 美 meimei 容 rongrong 院 yuanyuan 做 zuozuo 皮 pipi 肤 fufu 护 huhu 理 lili , ,, 保 baobao 持 chichi 皮 pipi 肤 fufu 的 dede 水 shuishui 嫩 nennen 和 hehe 光 guangguang 泽 zeze 。 。。 此 cici 外 waiwai , ,, 她 tata 还 haihai 会 huihui 进 jinjin 行 xingxing 一 yiyi 些 xiexie 身 shenshen 体 titi 护 huhu 理 lili , ,, 比 bibi 如 ruru 按 anan 摩 momo 、 、、 瑜 yuyu 伽 jiajia 等 dengdeng , ,, 以 yiyi 保 baobao 持 chichi 身 shenshen 体 titi 的 dede 柔 rourou 韧 renren 性 xingxing 和 hehe 紧 jinjin 致 zhizhi 度 dudu 。 。。 总 zongzong 的 dede 来 lailai 说 shuoshuo , ,, 莫 momo 菁 jingjing 门 menmen 的 dede 极 jiji 品 pinpin 身 shenshen 材 caicai 并 bingbing 非 feifei 天 tiantian 生 shengsheng , ,, 而 erer 是 shishi 通 tongtong 过 guoguo 日 riri 常 changchang 的 dede 努 nunu 力 lili 和 hehe 坚 jianjian 持 chichi 得 dede 来 lailai 的 dede 。 。。 她 tata 注 zhuzhu 重 zhongzhong 饮 yinyin 食 shishi 健 jianjian 康 kangkang 、 、、 运 yunyun 动 dongdong 锻 duanduan 炼 lianlian 、 、、 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 和 hehe 日 riri 常 changchang 护 huhu 理 lili , ,, 这 zhezhe 些 xiexie 都 doudou 是 shishi 她 tata 保 baobao 持 chichi 身 shenshen 材 caicai 的 dede 秘 mimi 诀 juejue 。 。。 希 xixi 望 wangwang 每 meimei 个 gege 女 nvnv 性 xingxing 都 doudou 能 nengneng 从 congcong 她 tata 身 shenshen 上 shangshang 学 xuexue 到 daodao 一 yiyi 些 xiexie 保 baobao 持 chichi 身 shenshen 材 caicai 的 dede 方 fangfang 法 fafa , ,, 让 rangrang 自 zizi 己 jiji 也 yeye 能 nengneng 拥 yongyong 有 youyou 健 jianjian 康 kangkang 美 meimei 丽 lili 的 dede 身 shenshen 材 caicai 。 。。 。

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审核:陈维澈

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