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# ## # ## # ## 一 yiyi 、 、、 坐 zuozuo 下 xiaxia 时 shishi 身 shenshen 体 titi 摇 yaoyao 晃 huanghuang 的 dede 常 changchang 见 jianjian 原 yuanyuan 因 yinyin 1 11 . .. * ** * ** 肌 jiji 肉 rourou 力 lili 量 liangliang 不 bubu 足 zuzu * ** * ** ： ：： 缺 queque 乏 fafa 适 shishi 当 dangdang 的 dede 肌 jiji 肉 rourou 力 lili 量 liangliang ， ，， 尤 youyou 其 qiqi 是 shishi 核 hehe 心 xinxin 肌 jiji 群 qunqun 的 dede 力 lili 量 liangliang ， ，， 是 shishi 导 daodao 致 zhizhi 坐 zuozuo 姿 zizi 不 bubu 稳 wenwen 的 dede 一 yiyi 个 gege 主 zhuzhu 要 yaoyao 因 yinyin 素 susu 。 。。 核 hehe 心 xinxin 肌 jiji 肉 rourou 群 qunqun 包 baobao 括 kuokuo 腹 fufu 部 bubu 、 、、 背 beibei 部 bubu 、 、、 臀 tuntun 部 bubu 和 hehe 腿 tuitui 部 bubu 肌 jiji 肉 rourou ， ，， 这 zhezhe 些 xiexie 肌 jiji 肉 rourou 帮 bangbang 助 zhuzhu 维 weiwei 持 chichi 身 shenshen 体 titi 的 dede 稳 wenwen 定 dingding 及 jiji 平 pingping 衡 hengheng 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 坐 zuozuo 姿 zizi 不 bubu 良 liangliang * ** * ** ： ：： 长 changchang 时 shishi 间 jianjian 保 baobao 持 chichi 不 bubu 良 liangliang 坐 zuozuo 姿 zizi （ （（ 如 ruru 弯 wanwan 腰 yaoyao 驼 tuotuo 背 beibei 或 huohuo 者 zhezhe 躯 ququ 干 gangan 前 qianqian 倾 qingqing ） ）） 会 huihui 导 daodao 致 zhizhi 身 shenshen 体 titi 重 zhongzhong 心 xinxin 分 fenfen 布 bubu 不 bubu 均 junjun ， ，， 引 yinyin 发 fafa 摇 yaoyao 晃 huanghuang 。 。。 此 cici 外 waiwai ， ，， 不 bubu 正 zhengzheng 确 queque 的 dede 坐 zuozuo 姿 zizi 还 haihai 可 keke 能 nengneng 加 jiajia 剧 juju 背 beibei 痛 tongtong 和 hehe 颈 jingjing 痛 tongtong 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 神 shenshen 经 jingjing 系 xixi 统 tongtong 疾 jiji 病 bingbing * ** * ** ： ：： 某 moumou 些 xiexie 神 shenshen 经 jingjing 系 xixi 统 tongtong 的 dede 疾 jiji 病 bingbing ， ，， 如 ruru 帕 papa 金 jinjin 森 sensen 病 bingbing 等 dengdeng ， ，， 也 yeye 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 坐 zuozuo 下 xiaxia 时 shishi 身 shenshen 体 titi 摇 yaoyao 晃 huanghuang 。 。。 这 zhezhe 是 shishi 因 yinyin 为 weiwei 这 zhezhe 些 xiexie 疾 jiji 病 bingbing 影 yingying 响 xiangxiang 了 lele 神 shenshen 经 jingjing 控 kongkong 制 zhizhi ， ，， 使 shishi 得 dede 肌 jiji 肉 rourou 无 wuwu 法 fafa 正 zhengzheng 常 changchang 工 gonggong 作 zuozuo 。 。。 4 44 . .. * ** * ** 心 xinxin 理 lili 因 yinyin 素 susu * ** * ** ： ：： 焦 jiaojiao 虑 lvlv 或 huohuo 紧 jinjin 张 zhangzhang 情 qingqing 绪 xuxu 可 keke 以 yiyi 通 tongtong 过 guoguo 影 yingying 响 xiangxiang 肌 jiji 肉 rourou 的 dede 紧 jinjin 张 zhangzhang 度 dudu 来 lailai 导 daodao 致 zhizhi 身 shenshen 体 titi 在 zaizai 坐 zuozuo 下 xiaxia 时 shishi 出 chuchu 现 xianxian 摇 yaoyao 晃 huanghuang 现 xianxian 象 xiangxiang 。 。。 # ## # ## # ## # ## 二 erer 、 、、 问 wenwen 题 titi 放 fangfang 大 dada 及 jiji 其 qiqi 严 yanyan 重 zhongzhong 性 xingxing 尽 jinjin 管 guanguan 坐 zuozuo 下 xiaxia 时 shishi 身 shenshen 体 titi 微 weiwei 微 weiwei 摇 yaoyao 晃 huanghuang 看 kankan 似 sisi 一 yiyi 个 gege 较 jiaojiao 小 xiaoxiao 的 dede 问 wenwen 题 titi ， ，， 长 changchang 期 qiqi 存 cuncun 在 zaizai , ,, 然 ranran 而 erer ， ，， 这 zhezhe 一 yiyi 现 xianxian 象 xiangxiang 如 ruru 果 guoguo 被 beibei 忽 huhu 视 shishi ， ，， 可 keke 能 nengneng 会 huihui 发 fafa 展 zhanzhan 成 chengcheng 更 genggeng 为 weiwei 严 yanyan 重 zhongzhong 的 dede 健 jianjian 康 kangkang 问 wenwen 题 titi 。 。。 例 lili 如 ruru ： ：： 1 11 . .. * ** * ** 长 changchang 期 qiqi 肌 jiji 肉 rourou 损 sunsun 伤 shangshang * ** * ** ： ：： 频 pinpin 繁 fanfan 的 dede 身 shenshen 体 titi 不 bubu 稳 wenwen 定 dingding 会 huihui 使 shishi 得 dede 特 tete 定 dingding 的 dede 肌 jiji 肉 rourou 群 qunqun 持 chichi 续 xuxu 处 chuchu 于 yuyu 高 gaogao 度 dudu 紧 jinjin 张 zhangzhang 状 zhuangzhuang 态 taitai 中 zhongzhong ， ，， 长 changchang 此 cici 以 yiyi 往 wangwang ， ，， 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 慢 manman 性 xingxing 肌 jiji 肉 rourou 疼 tengteng 痛 tongtong 或 huohuo 损 sunsun 伤 shangshang 。 。。 2 22 . .. * ** * ** 姿 zizi 势 shishi 畸 jiji 形 xingxing * ** * ** ： ：： 长 changchang 时 shishi 间 jianjian 的 dede 不 bubu 良 liangliang 坐 zuozuo 姿 zizi 不 bubu 仅 jinjin 会 huihui 导 daodao 致 zhizhi 身 shenshen 体 titi 摇 yaoyao 晃 huanghuang ， ，， 还 haihai 可 keke 能 nengneng 引 yinyin 发 fafa 姿 zizi 势 shishi 畸 jiji 形 xingxing ， ，， 如 ruru 脊 jiji 柱 zhuzhu 侧 cece 弯 wanwan 等 dengdeng 。 。。 3 33 . .. * ** * ** 精 jingjing 神 shenshen 压 yaya 力 lili 增 zengzeng 加 jiajia * ** * ** ： ：： 坐 zuozuo 姿 zizi 不 bubu 稳 wenwen 定 dingding 可 keke 能 nengneng 增 zengzeng 加 jiajia 个 gege 体 titi 的 dede 心 xinxin 理 lili 压 yaya 力 lili ， ，， 尤 youyou 其 qiqi 是 shishi 在 zaizai 需 xuxu 要 yaoyao 静 jingjing 坐 zuozuo 的 dede 会 huihui 议 yiyi 或 huohuo 集 jiji 中 zhongzhong 工 gonggong 作 zuozuo 的 dede 环 huanhuan 境 jingjing 下 xiaxia 。 。。 这 zhezhe 种 zhongzhong 压 yaya 力 lili 本 benben 身 shenshen 又 youyou 可 keke 能 nengneng 进 jinjin 一 yiyi 步 bubu 恶 ee 化 huahua 身 shenshen 体 titi 的 dede 摇 yaoyao 晃 huanghuang 现 xianxian 象 xiangxiang 。 。。 4 44 . .. * ** * ** 生 shengsheng 活 huohuo 质 zhizhi 量 liangliang 下 xiaxia 降 jiangjiang * ** * ** ： ：： 持 chichi 续 xuxu 的 dede 身 shenshen 体 titi 不 bubu 稳 wenwen 定 dingding 和 hehe 随 suisui 之 zhizhi 而 erer 来 lailai 的 dede 各 gege 种 zhongzhong 身 shenshen 体 titi 疼 tengteng 痛 tongtong 可 keke 能 nengneng 会 huihui 影 yingying 响 xiangxiang 睡 shuishui 眠 mianmian 质 zhizhi 量 liangliang ， ，， 降 jiangjiang 低 didi 生 shengsheng 活 huohuo 质 zhizhi 量 liangliang 。 。。 # ## 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