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天眼新闻记者马宁宇报道

夜里十大禁用软件黄台推荐: 探索那些让你夜晚更加精彩的应用 在这个数字化时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。随着智能手机的普及，各种各样的应用软件也层出不穷，为我们的生活带来了诸多便利。然而，夜晚是人们放松身心的时刻，过度使用手机不仅会影响睡眠质量，还可能对眼睛造成伤害。因此，在夜里，我们应该尽量避免使用一些刺激性强、影响睡眠的应用软件。下面就为大家推荐夜里十大禁用软件，让你的夜晚更加精彩。 1. 微信 微信是一款非常流行的社交软件，但在夜晚使用微信容易让人兴奋，影响睡眠。因此，在夜里最好不要使用微信，避免被各种消息打扰。 2. 抖音 抖音是一款短视频软件，其中充斥着大量的刺激性内容，容易让人产生兴奋感。在夜晚，最好不要使用抖音，以免影响睡眠。 3. 王者荣耀 王者荣耀是一款非常火爆的手机游戏，但在夜晚玩游戏容易让人兴奋，影响睡眠。因此，在夜里最好不要玩王者荣耀。 4. 快手 快手是一款短视频软件，其中的内容往往充满刺激和娱乐性，容易让人产生兴奋感。在夜晚，最好不要使用快手。 5. 网易云音乐 虽然音乐可以让人放松心情，但在夜晚过度听音乐也会影响睡眠。因此，在夜里最好不要使用网易云音乐。 6. 知乎 知乎是一个知识分享社区，其中的内容往往引人入胜，容易让人产生兴奋感。在夜晚，最好不要使用知乎，以免影响睡眠。 7. 微博 微博是一个社交平台，其中的内容丰富多彩，容易让人产生兴奋感。在夜晚，最好不要使用微博，避免被各种消息打扰。 8. 美图秀秀 美图秀秀是一款美颜软件，使用过度会让人对自己的外貌产生不良影响。在夜里最好不要使用美图秀秀，保持真实的自己。 9. 今日头条 今日头条是一个新闻资讯平台，其中的内容往往引人入胜，容易让人产生兴奋感。在夜晚，最好不要使用今日头条，以免影响睡眠。 10. 饿了么 饿了么是一个外卖平台，夜晚使用会让人产生食欲，影响消化和睡眠。因此，在夜里最好不要使用饿了么。 总之，在夜晚，我们应该尽量避免使用一些刺激性强、影响睡眠的应用软件。让我们在夜晚放下手机，静心休息，保持良好的作息习惯，让每一个夜晚都过得更加精彩。。BFASB98SFSDHFJ1HGHDNBDNKW11E

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03月29日　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。

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03月29日　　昨日铁矿石期货主力合约i2505价格有所上涨，收于779.5元/吨，较前一个交易日收盘价上涨22元/吨，涨幅为2.9%，成交40万手，减仓2.3万手。&nbsp; 港口现货价格有所上涨，日照港PB粉777元/吨上涨16元/吨，卡粉878元/吨上涨19元/吨，超特粉645元/吨上涨11元/吨。据mysteel数据显示，澳洲巴西铁矿发运总量2515.2万吨，环比增加161.5万吨。澳洲发运量1878.6万吨，环比增加5.4万吨，其中澳洲发往中国的量1492.6万吨，环比减少45.8万吨。巴西发运量636.5万吨，环比增加156万吨。 供应端来看，澳洲发运量高位震荡，巴西受到暴雨影响减弱，发运量触底反弹，全球发运量小幅增加。需求端来看，共新增10座高炉复产，3座高炉检修，铁水产量环比增加5.67万吨至236.26万吨、进口矿日耗环比增加6.79万吨。库存端，47港进口铁矿石库存总量14914.49万吨，环比增加18.64万吨。钢厂进口矿库存小幅降低。多空交织下，预计铁矿石盘面价格或将有所反弹，关注钢材需求情况。

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03月29日　　据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。

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