生育过程：自然分娩的温馨之旅，无需额外费用|

自然分娩的准备阶段

自然分娩是一种无需医疗干预的生育方式，它强调母亲与新生儿之间的自然联系。在准备阶段，孕妇需要进行一系列的检查，以确保母婴健康。这包括常规的产前检查、血压监测、血液检查等。为了实现全程无额外费用，孕妇可以选择公立医院进行这些检查，因为公立医院通常给予基本的免费医疗服务。孕妇还可以顺利获得参加孕妇学校，学习自然分娩的相关知识和技巧，为顺利分娩打下坚实的基础。

分娩过程的自然体验

在分娩过程中，孕妇可以选择在医院的自然分娩中心进行，这些中心通常给予温馨舒适的环境，让孕妇在分娩时感受到家的温暖。自然分娩过程中，孕妇可以顺利获得呼吸技巧、体位调整等方式，减轻疼痛，促进分娩的顺利进行。孕妇还可以选择水中分娩，这种方式可以有效地减轻疼痛，缩短分娩时间。为了实现全程无额外费用，孕妇可以选择公立医院的自然分娩中心，因为这些中心通常不收取额外费用。

产后恢复与新生儿护理

分娩结束后，孕妇需要进行产后恢复，以确保身体的健康。这包括休息、营养补充、伤口护理等。为了实现全程无额外费用，孕妇可以选择公立医院的产后恢复服务，因为这些服务通常包含在基本医疗服务中。同时，新生儿也需要进行一系列的检查和护理，以确保其健康。公立医院也给予免费的新生儿护理服务，包括听力筛查、疾病筛查等。

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阿尔德里奇·记者 阿舍尔 钱凯 陈晓龙/文, 陆永、陈在慧/摄