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不过，正如钞票有两面性一样，肌肌捅肌肌30分钟也有着自己的社会影响。持续的一面在于，它号召人们持续运动，改善身体素质，降低患病风险。但是另一方面，长时间盲目锻炼可能会对肌肉和关节造成损伤，因此在使用时还需谨慎。

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