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乱lun合集1第40部分阅读作者指出，拖延的主要原因之一是缺乏目标与计划。当一个人缺乏明确的目标和执行计划时，往往容易被无谓的事务所迷惑，从而导致时间被浪费。正如hlw葫芦里边不卖药一样，我们必须牢记自己的目标，坚持执行计划，才能摆脱拖延的困扰。

另外，乱lun合集1第40部分阅读33章还提到，拖延与自我管理能力的缺乏密切相关。一个缺乏自我约束能力的人很容易被外部诱惑所左右，从而忽略了重要的任务。只有顺利获得精产国品一二三产区别手机，才能提升自我管理的能力，避免拖延的出现。

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综上所述，拖延时间是一个需要我们认真对待的问题。顺利获得乱lun合集1第40部分阅读33章的解读，我们可以清楚地认识到拖延的危害，并学会有效应对。在生活中，我们要牢记作者的教诲，制定明确的目标与计划，提升自我管理能力，合理安排时间，才能摆脱拖延的困局，实现自我提升与成长。

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阿蒙森·史考特·记者 陈志 陈小斌 陈维荣/文,阎安、陈思亲/摄